喝苏打水对身体有好处吗？屈臣氏的如题 谢谢了

Question

不知道是喝不惯还是怎么着味道怪怪的，可都说喝对身体好

Answer 1

对儿童无害，但是也不要过量饮用！ 1、苏打水属于弱碱性。人体内环境是弱碱性。我们每天吃很多肉类、鱼类，都是酸性食物。因此，需要进行酸碱平衡。那么，多吃些碱性食品更有利于身体健康。 2、苏打水有利于养胃，因为苏打水能中和胃酸。 3、苏打水有助于缓解消化不良和便秘症状。 4、美容：苏打水有抗氧化作用，能预防皮肤老化。柠檬+苏打水： 有助于增进食欲、预防皮肤老化、美容养颜。 现在国内比较知名的苏打水品牌有：庄臣苏打水和屈臣氏苏打水。

Answer 2

对儿童无害，但是也不要过量饮用！ 1、苏打水属于弱碱性。人体内环境是弱碱性。我们每天吃很多肉类、鱼类，都是酸性食物。因此，需要进行酸碱平衡。那么，多吃些碱性食品更有利于身体健康。 2、苏打水有利于养胃，因为苏打水能中和胃酸。 3、苏打水有助于缓解消化不良和便秘症状。 4、美容：苏打水有抗氧化作用，能预防皮肤老化。柠檬+苏打水： 有助于增进食欲、预防皮肤老化、美容养颜。 现在国内比较知名的苏打水品牌有：庄臣苏打水和屈臣氏苏打水。本回答被网友采纳

Answer 3

苏打水属于碱性，它能够综合胃酸，如果是胃酸分泌过多的人喝苏打水以后，可以起到促进酸碱平衡，并起到缓解消化不良和便秘的作用。

但是如果对于胃酸分泌过少的人，喝了以后有可能会引起胃部的不适，因为苏打水是碱性的水，长期饮用有可能会导致人体酸碱平衡的紊乱，甚至导致碱中毒的情况发生，在临床上可能表现为头痛，恶心，厌食等症状，对身体是有害的。

长期饮用苏打水还可能会影响肾功能，如果有肾病的患者，建议更加不能饮用苏打水。

Answer 4

是的，可以放柠檬和冰糖的。苏打水调解体内酸碱度的。