许多人都要在生命中的某些时段应付黑头的烦恼，通常是在青春期，那时油脂分泌 开始增加。 黑头也即是张开的粉刺，当毛孔被皮脂和死皮细胞混合物所阻塞，便会出现这些扁 平的深色斑点。变得深色是因为大量死皮细胞积淀令颜色沉淀，不过，许多人都误以为 污垢或不清洁的皮肤是黑头产生的原因。黑头大部分都显现于脸上的T字位置，只不过是 因为那里的皮脂线最活跃，事实上，黑头是可以在脸上任何地方出现的，如果发炎或感 染了细菌，就会变成红肿起来的暗疮。 很不幸，黑头的出现是很难防止的，因为皮肤会不断分泌油脂，而且细胞也正不断 更新，用带有Sali－Cylic acids的洁脸剂洗脸，可暂时清除阻塞着毛孔的残余物和表面 的油分；而alpha－hydroxy acids也是很好的防止黑头护肤品，因可以轻柔地去掉死皮 ，防止细胞堆积和阻塞毛孔。 毛孔清洁贴纸也是一个上佳的暂时方案，可能清除残余物，但有一些副作用，因为 毛孔清洁贴纸本身并不可以预防黑头的产生，而且在撕除贴纸时可能会刺激敏感性皮肤 。切勿刺穿黑头或尝试用手指挤压，这样做只会增加感染的危险和伤害皮肤。 顽固的黑头则需要进一步的疗理，美容专家可能会推荐诸如Differin或Retin-A之类 的retinoids，它跟alpha－hydroxy acids不同，既可以一方面分解黑头，同时又加速细 胞的新陈代谢，令皮肤细胞没有机会阻塞毛孔。它还有一个独特的好处，就是可以减慢 油脂分泌，从而减少黑头的产生，不过retinoids的效果不会很迅速，通常要几个星期才 见成效，期间则会令皮肤变得非常干燥和出现脱皮的现象。 一系列的glycolic去死皮疗程也有帮助的，但如果你正在使用retinoids就最好不要 用，以免引起敏感。做一次去死皮便可快捷地清除死皮细胞和部分毛孔的阻塞物。最好 做5至6次，因为通常做第二次后才可初见成效的，然后在家中使用salicylic acids及g lycolic的护肤品以保持效果。 美容专家可能会采用一个吸黑头器来逐一清除黑头的，这是一个金属仪器，末端是 一个小圆切口，只需压在黑头上数秒便可推出残余物。使用时可能会有点不舒服，但过 程通常十分快，而且奏效。目前仍没有根除黑头的永久方案，但持之以恒的日常皮肤护 理，可以有效地控制黑头的产生。
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