长期睡眠不足，经常戴隐形眼镜或是卸妆不够轻柔，都有可能引起眼袋。生活压力的不断增大，使眼袋问题越加年轻化，有些人年纪轻轻但眼袋却十分明显!有了眼袋，不仅显得年龄大，严重的甚至会威胁眼部健康。那么，该怎样去除眼袋呢?
一、保证充足的睡眠，临睡之前少喝水，并将枕头适当垫高，让容易堆积在眼睑部的水分通过血液循环而分散。
二、适当多吃胡萝卜、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆类等富含维生素A和维生素B2的食物，均衡体内的营养结构。
三、经常轻柔地按摩眼睑，通过肌肉的运动来促进血液循环。按摩前洗净脸，并涂上适量的阿罗婷，即可为您解决长久以来的眼袋问题。
特别提醒：想要快速有效祛除眼袋，就要选择专业去眼袋产品——阿罗婷!其采用“眼霜+精华”的独特眼袋消除模式，每天坚持使用，即可彻底眼袋困扰!
去眼袋小窍门：
1：睡觉的时候将头垫高点睡觉，可防眼袋积水。
2：睡觉前最好不要喝水，这样很容易使眼睛第二天浮肿。
3：早点睡觉，保证拥有充足的睡眠时间，不熬夜。
眼袋浮肿怎么办?早上起来发现眼袋超级明显，看起来非常没精神，如何应对这个问题呢?眼袋非常影响美观，如果不重视，那么时间一长就会造成眼袋下垂和浮肿，下面小编分享几个简单去眼袋方法给大家，击退眼袋才能让自己看上去变年轻哦!
一、如果你的眼睛是属于很容易浮肿的类型，那么小编建议你睡觉前两小时不要喝水，还有枕头不能太低，要不很容易加重眼袋。
二、眼部出现了眼袋，一定要注意自己的生活作息时间，不能再熬夜了，熬夜就是眼袋和黑眼圈的罪魁祸首，想要去掉眼袋，一定要注意保证充足的睡眠时间，这样眼部才能得到很好的休息。
三、很多人只重视面部保养，却忽略了眼睛。眼部的护理其实是非常重要的，没有眼袋的妹子也应该要做好预防，每天晚上记得在涂抹眼霜的时候按摩一下眼部，这样可以促进眼部血液循环，不容易出现眼袋和黑眼圈。按摩的时候力度要轻，不可大力拉扯。
四、平常要减少吃碳水化合物，多吃含维生素丰富的食物，像萝卜、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆类、鱼类等对去眼袋有一定的效果。
五、注意眼部防晒，眼部和脸部防晒要区分开。白天使用带有防晒功效的眼霜，能起到保护眼部的作用，这样眼部肌肤不那么容易衰老。尽量不要在太阳下暴晒，出门可以戴上墨镜，这样双重保护效果更加好。
二：食疗法
三：茶水冰敷法
四：眼部按摩法
五：化妆遮盖法
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起床后按摩
起床之后是去眼袋和黑眼圈的最佳时机，洗干净面部以后，用双手做顺时针方向打圈，按摩眼部周围的皮肤，大概按摩五分钟就可以了。可以触进眼部的周围的血液循环。
睡觉前涂抹维生素E胶囊
如果你的眼袋本来就很重，每晚睡觉之前可以用维生素E胶囊，将中间的粘液去除。对眼部下的皮肤进行涂敷、按摩。常常使用能达到去眼袋的效果。
鸡蛋按摩
早上起来眼睛常常是浮肿状态，可以趁着洗脸的时候煮个水煮蛋，然后去壳用小毛巾包住，合上双眼用鸡蛋按摩眼睛四周。加快眼睛周围肌肤的血液循环，改善黑眼圈和眼袋。
茶叶敷眼
最简单并且有效的方法，就是用喝完的绿茶茶叶，用纱布包好然后放进冰箱里，早上起来把布包敷在眼睛上，对去眼袋有不小的效果，即使不能完全去眼袋也能减轻眼睛浮肿。
自制小黄瓜眼膜
黄瓜是美容护肤圣品，用来制作面膜或眼膜都有很不错的效果，把切片的小黄瓜敷在眼部，用来镇静皮肤帮助减轻黑眼圈症状。不过千万要记住，敷完小黄瓜眼膜的皮肤干净细薄，容易晒伤，所以要避免阳光，以免消除了眼袋却多了雀斑。