手腕子总是疼痛怎么办？

Question

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Answer 1

一种是腕部狭窄性腱鞘炎，其表现为腕关节桡侧（就是靠近大拇指的一侧）疼痛，逐渐加重，无力提物，在桡骨茎突表面或其远侧有局限性压痛，有事可扪及痛性结节。你可以做个试验，手握拳，然后向小指方向偏腕关节，若桡骨茎突处出现疼痛，为阳性，基本可以初步确定为腱鞘炎。如果是这样，治疗就为局部制动，不可以去按摩了，只能越摩越厉害，同时可去医院在腕部的腱鞘内注射泼尼松，有很好的疗效。如果非手术治疗无效，就要考虑行狭窄的腱鞘切除术了，是个小手术，不用害怕的。

Answer 2

注意休息，一般手腕疼痛是由于扭伤，劳损造成的，如果疼痛不严重的话，可以通过佩戴护腕，贴膏药，加上休息，一般过一段时间后疼痛会减轻消失。如果上述措施还不能缓解，建议寻求医生帮助。