初中生如何去黑眼圈

如题所述

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第1个回答 2018-03-15

初中生有黑眼圈可能是因为用眼过度和睡眠不足引起的。
如果想要去掉黑眼圈，首先要有合理的作息时间，按时休息；平时用眼达到半小时后要起身运动一下，做做眼保健操或者做做眼球活动；饮食上要注意多食用蔬菜，少吃油炸食品和烟熏食品少喝饮料；最后就是要劳逸结合，经常参加户外运动。本回答被网友采纳

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