1.定义爱
对你来说,爱是什么?在感情中你一定要清晰地对它作出定义。
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2.不要溺爱
当我们溺爱一个人时,我们无法清楚地看到什么才是最有利于对方的。这在感情中是一个常见而又危机四伏的阶段。但我相信每一段关系都可以渡过这个难关。
只要认识到,你正在做的事、你的情绪和你的期望越过了真爱的界限,并留出能够让他/她自己去成长的空间。
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3.爱高于情绪
情绪是爱的一部分,而非“爱是情绪的一部分”。爱是一个决定。
对一个人产生好感是爱的前提条件,但这无法决定爱。爱不全是情绪,而是你选择和决定与谁一起分享你的人生。
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4.平衡
保持生活平衡。你的家庭、你的工作、你的朋友,专注于生活中的各个方面,而非仅仅是一个人身上。
当你对某人说“我的世界围绕着你转”的时候,这是一种危险的预兆。因为当你把全部注意力放在一个人身上时,你的生活可能就会脱离正轨。生活中还有其它方面的事情需要你去关注。
每天十分钟,终有大不同,思考:你是如何定义爱的,是无条件的爱还是有条件的?
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