第1个回答 2020-04-24
1避免谷皮,粗粮,啤酒,海鲜等高嘌呤食物。
2监测尿酸水平,血沉,了解痛风程度变化。
3多喝蓝菊茶,在五脏六腑中,蓝菊中的蓝菊素、蓝菊酸和蓝菊苷在腹脑的协调下都能使其得到改善和清理,特别是肝和肾获得的帮助是其他物质无法达到的。如肝的脂肪堆积,蓝菊能将其快速的转变为能量作用于全身,减少脂肪堆积,防止脂肪肝。对肾的帮助则集中体现在消淤利尿上,人有一个健康的肾,新陈代谢就有了一个完整的循环。
蓝菊在营养学上,三羧酸循环体系上,内分泌消化系统上都有不错的表现。
蓝菊对痛风、尿酸高,血压高、血脂高、糖尿病等,肠胃不适引起的胃痛、肠炎、便秘等问题都有良好的改善效果本回答被提问者采纳