点上方转发，然后点击最下面复制连接。
把复制出来的地址连接，用微信或QQ的文件助手来发送到电脑上面
用电脑里的浏览器打开复制的地址连接，看看是否能正常播放，如果不能的话，就换个浏览器。有的浏览不支持手机里的网址内的视频
可以直接在那个视频上面点鼠标右键，选择“视频另存为” ，然后选择目标文件夹就行。
最后使用iTunes将视频导入手机即可。
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用电脑里的浏览器打开复制的地址连接，看看是否能正常播放，如果不能的话，就换个浏览器。有的浏览不支持手机里的网址内的视频
可以直接在那个视频上面点鼠标右键，选择“视频另存为” ，然后选择目标文件夹就行。
最后使用iTunes将视频导入手机即可。