大学生了,还可以长高吗

如题所述

可以的,我自己就是大学生,现在也长高了,8个月的时间长了3公分,我21了!广东人,自小学以来上课都是坐前排,初中毕业时才158cm,高一高二也只大概长了4cm,进入大学才越来越TM的明白身高有多重要,!这8个月主要做长高的拉伸和跳跃,虽然目前没达到理想身高,不过我不会放弃的,这3年,拼了!
我是看的杨云风的锻炼做的长高运动,说说到现在的努力,身体更健康,也纠正了o型腿,貌似还有点x型腿,继续纠正吧,耐力明显增强,记得第一次跳绳跳了60个就累瘫了,摸高最多20,到现在为止,虽然很久没跳绳,摸高,但跳个200下不成问题,摸高一组30没问题,有可能会脚痛,但不气喘!继续战斗。
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第1个回答  2019-09-10

你们好,从身高一米五八长高7公分,这个过程给大家分享一下,之前为了长高,每天跑步10圈。后来天气冷了,在外面跑步鼻子很难受,就开始改成跳绳,每天3000个。可是过了1个多月,从100瘦到96,个子基本没变化。我感觉自己是在减肥。。。后来吃饭的时候,看到朋友发的一篇雯彰(胡辽研成长之.录),才知道自己为什么运动长不高,原来是运动的方式错了!之后我朝着文中说的,通过运动,饮食的配合,用了六个月长了7厘米,找对方法,长高很容易。。。大家可以在渡里找    

第2个回答  2019-06-29

这样做,轻松长高3厘米

第3个回答  2017-11-18
理论上,能不能长高,要看骨垢线是否闭合。这是需要检查之后才能确定的
一般来说,到了大学生的年纪,身高基本定型了,即使还能再长高,也长不了多少了本回答被网友采纳
第4个回答  2017-11-18
可以的!加强锻炼啊!
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