第1个回答 2020-12-01
五十四岁正是更年期,因雌激素们减迟而造成各器官的不廷,出现爆脾气,上升,生气,甚至歇斯里底自杀等,你要吃点逍遥丸,或看中医调理,使心情愉快,舒畅,少生气。
第2个回答 2017-10-10
这是更年期的症状,大多数人都有,有轻有重,你就是重的,主要是要有个好环境,自己再好好调整心态,多想开心的事,多做开心的事,也可以去医院看医生,吃点更年期的药,更年期是个恶性循环,越想不开心的事你的病就越加重,主要还得靠你调整心态,过几年会好的,调整好了心态就好的快,不能总呆在家里,越呆越厉害,找点事做,多参加活动,报个喜欢的班什么的。本回答被提问者采纳
第3个回答 2017-10-10
想想心烦的原因吧,找到原因然后去解决,能解决你就不心烦了,即便是解决不了,至少用行动告诉自己,我努力了,我尽力了,毕竟人力有限,凡事不可以都尽如人意的,谋事在人,成事在天,相信自己努力过后,不论成败,都会缓解你心中的烦恼,想开点兄弟,路还长。相信自己的行为,努力的去解决。舒畅的心情来自自身的努力。祝你好运,心想事成。