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每天晚上喝一杯脱脂牛奶脸会变胖吗?
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推荐答案 推荐于2017-11-22
不会发胖的,因为它的主要作用是安眠,当然还有一个重要作用是美白,而且效果十分明显,而且脱脂牛奶当中脂肪含量很小,所以放心喝,只要是睡前2小时不吃东西,脱脂牛奶绝对不会增肥的。
脱脂牛奶的脂肪含量低于百分之一,睡前一杯脱脂牛奶有助于睡眠,同时也容易形成良好的排便习惯,对身体有好处的哦。
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第1个回答 2016-07-03
不会发胖的,因为它的主要作用是安眠,当然还有一个重要作用是美白,而且效果十分明显,而且脱脂牛奶当中脂肪含量很小,所以放心喝,只要是睡前2小时不吃东西,脱脂牛奶绝对不会增肥的。
脱脂牛奶的脂肪含量低于百分之一,睡前一杯脱脂牛奶有助于睡眠,同时也容易形成良好的排便习惯,对身体有好处的哦。
第2个回答 2016-07-19
晚上喝一杯脱脂牛奶脸是会变胖的,喝牛奶只是有助睡眠。 喝牛奶的时间对人体消化吸引牛奶中的养分有一定的影响,如果是想减肥的情况下,建议您晚上6点以后不要再饮食。
第3个回答 2016-07-19
脱脂牛奶所含的卡路里和脂肪含量低于全脂牛奶。
整体瘦下来脸就会瘦。
晚上少吃就会瘦。
所以如果晚上就喝一杯脱脂牛奶脸不会变胖
第4个回答 2016-08-04
每天晚上喝一杯脱脂牛奶,脸是不会变胖的,
牛奶是帮助睡眠的
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