用碱和醋泡脚是可以消肿的。
弱碱性水的分子团数目少，而且它具有高溶解渗透力，因此其吸收和排泄较快可加速将人体内的尿酸等酸性物质排出体外，从而有效预防因体质酸化所带来的种种疾病的困扰。所以弱碱性的水对人体来讲还是有利的，最近也比较推行弱碱性水。不过，有关专家提醒，饮用水过酸或过碱，都会引起血液酸碱平衡紊乱。
饮用水问题健康与否与水源状况、水中所含矿物质以及水的酸碱度都有密切关系。虽然人体内具有较强的PH值缓冲及调剂能力，但是饮用水的PH值保持在一定范围内是科学的，水的PH值越接近血液的PH值越好。人体血液中的PH值为7.35-7.45，这就需要通过饮用合适酸碱度的水和人体的调节功能，来使体内酸碱度达到动态平衡。至于摄入碱过多的危害，医生表示，长期摄入，会导致胃酸不足，诱发胃病，导致身体碱中毒，影响胃正常消化功能。所以，不可过多摄入。
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