说实话，35岁职业危机是每个行业都会有的，没必要把软件测试这一行当作多么特别的行业，毫无疑问，这一行会存在职业危机，但前提是你的技术是否能跟得上年龄的增长，如果增长的只是年龄，技术却无一点长进，别说35岁了，30不到可能你的危机就已经来了。
这个社会化就是这么现实，尤其是职场，你想想，一个人35岁了，年龄本就不占优势，如果技术还不行，那么公司难道还留着要给你养老吗？企业用的是你的技术而不是你的年龄，所以别再用年龄来增加危机感，真正能带来危机感的只有技术，提升技术是关键。
35岁被迫转型这个事并不是每个软件测试人员都必须经历的事，只有一小部分能力不强、不符合企业需求的人会被迫做出的改变。而那些真正的技术大咖，年龄永远都不是问题。
对于软件测试的职业发展，主要可以往两个方向发展，技术路线和管理路线。
（一）纯技术路线
根据舒伯的职业生涯阶段理论，31—44岁是安定期，任何职位都应该在这一段时间内稳定下来，发现适当的晋升通道，确立自己将来的保障。结合35岁的门槛，以程序员来说，大家应该在35岁前，尽量找到合适的下家，这些下家中有纯技术上升通道。
很显然，只有大公司才会有纯技术上升通道，比如阿里，腾讯、百度，市面上的小企业这种机会是不多的。进入大公司最根本的要求还在自身的技能，技术是进入大公司的敲门砖，所以要把技能不断提升，适应大企业要求。这样才能顺利进入大公司，并且稳定下来。
进入大公司有两条途径，一是内推；二是猎头；内推主要靠的是人缘，你身边只要有人进入大公司，可以是你的同学、同事、朋友，他们任何一个人进了大公司，都可以内推你，主要在内推时，可以直接跳过HR，直接把简历给相关主管。所以，在日常工作中，跟同学、同事、朋友的关系要搞好，说不定某一个就是将来可以助你一臂之力的伙伴。
猎头公司是专门为企业找合适的人才的，他们和很多公司都有合作关系，会根据你的要求将简历推动到匹配的大公司里，有一个弊端就是，找猎头之后的每一步都需要走正规程序，无捷径可循。
（二）管理路线
任何职位想要长期发展，最终都要走上管理岗位，软件测试行业在工作中要接触到方方面面，从产品的立项到上线都要一直跟着，所以不想继续走技术路线的人，可以锻炼培养自己的管理能力。
所以，软件测试并不是“吃青春饭”，年轻时经验少，但体力好，学习能力强，可以快速成长，并能承担高强度的压力，随着年纪增长，体力，创造力是都会下降，但经验已经积累起来了，管理能力也有了，从基层程序员变成了管理层。
只要自己会学习，会总结，有成长，就不存在什么中年危机。换句话来说，IT行业面临的问题在各行各业都有，为什么偏偏对软件测试行业存在这么多的偏见呢？年龄大小并不是关键，而是你的技术随着年龄的增长又提高了多少，只要一直有提升，就不会被行业淘汰。
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