做完超声刀后虽然表面皮肤看似“风平浪静”，其实皮下组织已经“波涛汹涌”了，超声刀会对皮下组织造成密集的损伤，所以在恢复期间确实需要注意饮食，否则可能愈合迟缓，还有可能出现一些副作用。例如：很多仙女们平时喜欢服普通胶原蛋白，这就要当心了，超声刀本身就可以促使真皮胶原蛋白分泌，此时若额外补充就会造成胶原增生过度，易在皮表形成增生瘢痕。一般需要恢复一到三个月左右的时间，具体多久恢复还是要结合实际情况，例如：能量强度、术后护理、个人身体素质、施打部位等等因素，大格格将从超声刀原理、术后注意事项、恢复时间、维持时间等方面对这两个问题做进一步阐述。
超声刀的原理是什么？
超声刀，英文为High Intensity Focused Ultrasound，缩写HIFU，直译就是：高强度聚焦超声波。我们可以将他的原理简单概括为三点：
1、可将能量准确作用于筋膜层，针对筋膜层衰老导致的松弛、下垂；
2、可使作用点温度迅速达到65~70℃，使胶原即刻收缩、变xing，产生组织提升成效；
3、它产生的热刺激，会使筋膜层细胞出现三个阶段：（1）细胞热损伤；（2）聚集自身能量修复；（3）生长新细胞。经过这三个阶段的修复，使体内产生acme-tea生成太，使收紧的肌肤稳固在筋膜胶原支架上重新定位，逐渐组合成排列有序的胶原质，从而真正的刺激细胞的新生和筋膜的修复，达到提拉、收紧、皮肤光滑的目的。
做完超声刀后的饮食要注意些什么？
因为皮下组织已经遭受到密集损伤，所以饮食方面一定要注意，否则很可能引起一些并发状况，总的说来有三类食物要忌口，一是辛辣刺激的，例如葱、姜、蒜、辣椒等等，这些可能会引起炎症。二是一些动物脂肪，有些动物体含有敏感源，若食用后可能引起机能紊乱，这可不是闹着玩的。三是发物，这是一个中医概念，这类食物会引起创口愈合迟缓或者是旧疾复发，我们常见的牛羊肉和海鲜都属于发物，水果蔬菜里也有发物，例如：竹笋、菠菜、桃子、荔枝等等。可能会有妹纸吐槽了：做完后不需要营养吗，这也不能吃，那也不能吃，哪能记得住啊？这话挺起来貌似很有道理，可是我觉得，现在的生活水平已经不比二十年前了，哪个人不是营养过剩，能做超声刀的还能是营养不良？你也不差这一两顿，还是尽量管住自己的嘴，在恢复期间以清淡为主，本格格在类似情境下都是以薏米水为主要干粮，以新鲜常见水果为敷，不但能保证营养，还能避免饮食不当带来的烦恼哦。
做完超声刀多久恢复？
一般做完超声刀后需要恢复一至三个月的时间，刚做完后会出现水肿，正常情况下15天内会完全消退，一个月能基本恢复自然，但是这并不是说已经恢复了，我们的皮肤细胞再生周期是28天，若是受到中重程度的损伤则修复周期就更久，至少在六十天以上，若是身体机能水平较低，则还有可能出现一些副作用。在欧美做超声刀前一个月是养料储备期，前期需要补充acme-tea，为热损伤后的第二个阶段：聚集自身能量修复，和第三个阶段：生成新细胞做充分的准备。21项生成太因子做为新细胞必须食物，通过消化黏膜吸收存入血液到达皮下细胞、达筋膜深处，为新细胞顺利生成做准备。做超声刀+acme-tea，内外结合相互作用，是加倍提升和延长成效的关键。
做完超声刀后有哪些注意事项？
1、刚做完当天可能会出现轻微的泛红、小刺痛等，这都属于正常、温和的暂时性反应，无需担心。
2、三天内，请勿用热水洗脸 (不超过体温的水即可)，注意肌肤补水哦，建议一周敷面膜不要超过三次。
3、七天内 尽量避免流汗（比如做瑜伽、剧烈运动）运动后血液循环加快，不容易恢复。
4、不要去高温环境（比如桑拿、温泉），防止暴晒。
5、一个月内，饮食上要忌口辛辣，烟酒也能沾，不吃色素重的东西（酱油），多吃瓜果蔬菜，多吃清淡的食物。
6、要重视对皮下受损组织的的及时修复，超声刀虽然是提拉作用的，但是当高能量的声波到达真皮层， 高温会对成纤维细胞有很大损伤，甚至使其凋亡。无论你再怎么精确调控， 你没有办法做到只加热胶原蛋白，不加热母细胞。 所以，整个过程补充acme-tea提供上皮生成所需的养料及生长因子，快速密集修复热损伤的皮肤组织，这样，细胞可以有充足的养料生长，才能完成自我修复。
超声刀需要做几次？
客观的来讲，做一次超声刀能维持两年左右的时间，但是，是不是一定要两年后再做呢？我认为没有必要这么死板，因为每个人的情况不同，有两方面建议供集美思考，一是首次做完半年后可以根据实际情况考虑是否再做一次，主要是为了加强巩固，然后隔一年再做一次，然后再隔两年做一次。还有一种方式，那就是需要姐妹们转换思想，不要总想着它能维持多长时间呢，这种想法总会让人处于患得患失的焦虑中，你可以把它当作是一种皮肤保养方式，只要肌肤松垂了，而身体条件又允许，那么就去做呗，管它能维持多久呢？但是说归说，做完后的恢复还是需要遵循科学依据的，美国国家老年研究所，2011年就对减缓衰老的医美发表了医美与细胞学说，人体的衰老虽然不可逆转。但acme-tea 将每一次损伤再生带来了无限的可能。无论是医美损伤还是自然衰老。积极的应对给予充足的能量，都可以让每一个细胞焕然一新。任何一次细胞新陈代谢的失败，都会为我们的身体埋下一系列的隐患，比如排序、结构、紊乱、病变，所以细胞的命运跟人体的命运密切相关。
超声刀为什么一直热度不减呢，因为它确实能为我们带来惊喜，它能提拉松弛部位，重塑立体紧致V脸，重塑年轻轮廓。可以消除额纹、眼纹、法令纹、嘴角纹，淡化颈纹，防止颈部老化，可以收紧眼袋、双下巴、松弛脸颊、下垂眼角，提升眼眉线条。还能刺激胶原蛋白重组和新生，令肌肤细致光泽、有弹性。哇塞，哪个美女不动心呢？可是我们千万不能忽视的就是做完后的恢复，不但要求我们注意饮食，管住自己的嘴，还要主动积极的对皮下受损组织进行修复，否则，出现的副作用会让你的期望一落千丈的，美国医学史报临床验证：通过进行外皮刺激，同时结合补充acme-tea，双向结合的抗衰老理疗过程，1148例人员面部皱纹、松弛下垂、毛孔粗大、皮肤光泽较做之前均有不同程度的改善。其中987例(85.97%)显效,161例(14.03%)有效,未出现没成效例子。
