第1个回答 2019-01-11
在中医的角度来讲，
双手
冰凉是
脾虚
气不足的表现，只有气不达
四肢
，双手才会冰凉。而若是莫名地
鼻头
出汗，那时
气不摄血
的表现，气不摄血，血中的精华便会化为
汗液
流出。所以若想解决双手冰凉、鼻头出汗的问题，就需健脾
益气
，脾不
虚气
足了，气便可以到达四肢，双手自然暖和。气足了便可摄血，汗液也就不会容易流出了。在饮食上不要食用
生冷食物
，以免伤脾破气。可食用健脾益气的食物，如花生、
栗子
、
山药
、地瓜、马铃薯等。健脾益气既简单又有效的方法便是用山药50克、
薏米
250克、茯苓15克熬粥，在上午9：00服用，可健脾益气、
祛湿
升阳
。坚持服用即可解决脾虚的问题，您双手冰凉、鼻头出汗的情况即可消失。也可服用中成药健脾益气的参苓白术散，也可解决您脾虚的问题，不过不可多服，以免生内热。按以上所说去做，您的问题即可被解决。以上便是我对您所提出的问题作出的回答，谢谢。