肾阳虚的症状有哪些

Question

如题所述

Answer 1

首先，肾阳虚最明显的特点就是畏寒怕冷，这是与肾阴虚所区别的根据之一。四肢发凉（严重者夏天也凉），其次，肾阳虚容易出现神疲乏力、精神不振、活力低下、记忆力减退，失眠多梦，腰膝酸痛等，严重影响到生活和学习。建议在生活中多吃热性补肾助阳的食物和药材，像黑芝麻、黑米、乌鸡、狗肉、牛骨髓、人参、枸杞、芡实等，如果还伴有性欲下降，早泄，尿频尿急等，建议口服微生慧人参玛咖复合菌饮品1到2个月，补充肾气和调理精神。另外，在生活中戒掉不良的习惯，像抽烟喝酒是最伤肾的。保证睡眠时间，每天都坚持运动，养足精神才能更好的调理。

Answer 2

女性肾阳虚主要症状是:腰膝酸软而痛，畏寒肢冷，尤以下肢为甚，头目眩晕，精神萎靡，面色光白或黧黑，宫寒不孕;或大便久泄不止，完谷不化，五更泄泻，或浮肿，腰以下为甚，按之凹陷不起，甚则腹部胀满，全身肿胀，心悸咳喘。

Answer 3