身体比较虚弱,适合做哪些运动?

如题所述

散步,对虚弱的人来说,最主要的不是运动,是恢复精力,所以散步或者说慢走是最合适的选择。
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第1个回答  2015-07-20
跑步,慢跑,走路,快走,以候好了,在做别的运动,慢慢来吧。会好的。
第2个回答  2015-07-20
康复运动
第3个回答  2015-07-20
冒昧问下是男是女追问

第4个回答  2015-07-20
慢跑
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