怀孕前三个月可以久坐吗

Question

如题所述

Answer 1

怀孕前三个月要进行适合自己的身体活动。但要注意活动量，以轻微的活动为宜，避免劳累。
如果孕妇的感觉不太好，怀孕三个月最好少活动，因为这时胚胎在子宫里还没有牢固地安营扎寨，还没有牢固地“扎下营盘”，运动失适当可能会导致流产。
怀孕前三个月，久坐对胎儿的影响不大。但久坐不利于孕妇的身体健康，久坐容易引起消化不良、腹壁脂肪的堆积、腰椎间盘突出、腰肌劳损等的情况。平时不宜久站久坐，坐一会儿就要起来活动一会儿，平时还要注意休息，注意均衡饮食。