孩子对陌生环境有恐惧性,该怎样帮助孩子战胜恐惧呢?

如题所述

首先,家长要明白,没有必要克服适度的恐惧,因为恐惧是一种与生俱来的情绪,可以帮助人保持警觉,在危险来临时,可以采取适当的应对措施来避免危险,同时对自己不产生负面的情绪影响;在教育孩子的过程中,一定要注意言行。我们绝不能为了让孩子听话而用危险的言语威胁孩子,让孩子对一些不必要的事情产生不必要的恐惧,影响身心健康;当孩子面对一些外界刺激感到非常恐惧时,父母应该能够帮助孩子,引导孩子表达这种情绪。孩子只要知道自己害怕,就可以脱离恐惧,有能力恢复主体感,不至于完全变成恐惧,从而造成不必要的后果;

当孩子害怕的时候,父母应该停止责备孩子,认为他是个懦夫。相反,他们应该引导孩子,帮助孩子知道这些情况是否真的很可怕。别人遇到这种情况会害怕吗?他们是如何反应的,让孩子认识到自己的模式,不成熟就打破,然后重建一个新的成熟的反应模式;

通过行为治疗,当孩子遇到恐惧的情况,他首先告诉自己我害怕,然后问,是真的吗?面对这种危险,我能承受的最糟糕的结果是什么?最好的结果是什么?怎样做才能取得更好的效果?鼓励孩子正确面对自己的恐惧。当这种情绪出现时,勇敢自然的接受,不排斥,不讨厌,学会和自己的感情待在一起,体验身体的变化,理解这些信号背后的需求。如果父母不能引导自己,可以找心理咨询师帮助;

及时化解恐惧,并通过调整,让孩子客观地置身于外界,变得冷静、从容、勇敢、果断,正确应对外界刺激。有七分危险就有七分恐惧,没有三分危险就有七分恐惧。

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第1个回答  2021-03-26
我觉得作为父母一定要和孩子多多交流,鼓励他们勇敢的战胜这些恐惧,只要你给予了足够的爱,我觉得这些孩子就有勇气跨出这一步。
第2个回答  2021-03-26
我觉得对于孩子这种情况,家长需要积极的去鼓励和引导孩子,不要让他对陌生的环境感到畏惧。
第3个回答  2021-03-26
来到一个陌生的环境,孩子谁都不认识,可以先试着让他跟别的小朋友去玩一玩交朋友。无论在哪个生活环境,只要有朋友陪着跟他一起玩,那么才能战胜恐惧
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