怀孕期间手腕和手指关节肿胀疼痛是很常见的,这是由怀孕期间分泌的松弛素引起的。松弛素可以软化、放松或水肿马宝的肌腱、韧带和结缔组织,她的手腕会出现麻木或疼痛,偶尔伴有针刺或烧灼感。我们称之为“孕期腕管综合征”。
一般早上会比较严重,白天活动后可以缓解。如果肿胀难以忍受,用温水泡一会儿,再按摩。尽量避免手过度用力或连续活动,如长时间玩手机,注意饮食,适当减少盐的摄入,防止水肿。总之,没必要因为这个紧张,产后自然会缓解。因为怀孕是母亲积累的多余体液,储存在手腕下韧带,引起手腕肿胀,然后压迫神经,造成手部刺痛和麻木。四分之一的孕妇都有这个问题,晚上或者早上比较严重。解决办法是白天尽量让手休息,晚上双手举在枕头上,手腕用塑料夹板固定在自然角度。产后体液平衡四至六周后,症状就会消失。
妊娠晚期手指关节疼痛是妊娠期腕管综合征的表现,是由体内激素水平变化引起的。建议:孕期适当休息,避免过度劳累。可以稍微举手促进液体回流。饮食清淡,盐的摄入量有限。一般产后症状会消失。是妊娠水肿引起的,因为女性在妊娠后期的代谢水平存在一些问题,导致局部水肿,如四肢水肿、足部水肿等,需要积极运动来加速代谢。
如果有疼痛,建议医院检查是否有关节炎,并积极治疗,防止疾病影响分娩和儿童生长.如果单纯是妊娠水肿,分娩后会消失,不用担心。怀孕期间,由于体内雌激素和孕酮水平的增加,肌肉肌腱的弹性会降低,关节囊关节附近的韧带张力降低,导致关节松弛,引起手指关节和腕关节疼痛,类似于无菌性关节炎的症状。怀孕后血压升高,心、肺、肾负担加重,容易引起水肿,尤其是四肢。另外,为了准备孕晚期分娩,内分泌会导致关节韧带松弛,民间也叫截骨术,不仅手指关节疼痛,