控油洗发水好不好用主要看洗发水的功效，清洁力和控油成分强不强。洗发水的清洁力需要根据自己头发的承受能力来选择；而控油的话，洗发水中的水杨酸、果酸以及一些植物提取物，都是很不错的控油功效成分，在购买洗发水时可以多加注意。
推荐几款控油效果好的洗发水：
德国哈恩咖啡因洗发水
哈恩的这款洗发水成分是比较好的，德国的品牌，走的也是很专业的品牌定位。洗发水清洁力强的同时肤感也十分温和，洗完头发不油腻，很顺滑，也不会清洁清洁过头而变干。洗发水中的咖啡因成分还有养护发质的功效，控油改善头皮环境与养护发质双管齐下，对脱发等发质问题效果很显著。
华巾大艾草洗发水
华巾大的这款洗发水中含有艾草成分，而且含量很高，功效也是十分强。艾草成分不仅可以清洁控油，还有很不错的抑菌抗敏功效。很多时候我们头发容易出油都是头皮滋生真菌导致的，真菌以头皮角质为食，还容易产生头屑。这款艾草洗发水就很适合这类发质问题，洗完头发不油了，头皮屑也显著减少，头皮真的十分清爽。
遇见香芬古龙洗发水
遇见香芬的这款洗发水是我一直在用的一款，最看重的就是它效果好的同时十分温和不刺激。洗发水本身是温和的氨基酸表活复配，其中的功效成分也多为中药、植物提取成分，苦参、当归等成分不仅可以控油清洁，还有乌发固发的效果。淡淡的古龙香味也是我十分喜欢的。
阿瓦隆茶树健发洗发水
这款来自英国的阿瓦隆洗发水刺激性比较强，但是清洁力很强，能把头发洗得很干净。其中添加的茶树精油成分有控油祛痘的效果，肤感也很清凉，可以有效解决油性发质导致的一系列问题。如果不是头发比较脆弱的话可以试着用用。
馥绿德雅无硅油洗发水
里面主要的成分是巴西人参精华、迷迭香还有薰衣草，可以改善头皮环境，平衡油脂，怪不得洗完之后很蓬松。味道是淡淡的橙子的香味，但是刚洗的时候是能明显地感受到很干的一个状态，也有可能是无硅油的成分把，尤其洗头发的时候要注意把里面的小绿珠搓洗完之后头皮都洗得很干净。
补充资料：为什么我们的头发容易出油
头发出油是皮脂腺活跃，油脂分泌比较多导致的。除了先天性的头发偏油以外，很多时候导致头发出油的都是我们不健康的生活习惯。不正确的洗头方式，熬夜积累压力，吃油腻的食物都会导致头发偏油。所以想要对付油性发质，最重要不是选择好的洗发水，而是要先从改变自己的生活习惯开始。
1、The Body Shop 生姜洗发水
富含姜汁、维他命原B5等天然头皮护理成分，防脱控油，又不含皂基，可以去头屑，并能增进头皮血液循环。重要的是，mm们在月经期间和产后洗发最适合，而且可回购率高达95%以上哦~
2、LUSH 海盐丰盈洗发膏
海盐颗粒很大，但是融合在洗发膏里还算柔和，气味很淡雅，抹在头皮上完全没有干涩感。它有一个小小的问题就是液体部分有点太稀了，很容易从手缝中流出，你需要将它倒在手心里，然后迅速涂抹在头皮上进行按摩。按摩过程非常享受，冲洗之后会觉得头皮略有干涩感，用吹风机吹干后真得会有蓬松的感觉。我用普通洗发水基本是一天就会出油，用这款可以延长半天左右。
3、TAMANOHADA玉之肌洗发水
日系简约风的外包装风格，很适合颜控妹子。国内俗称玉肌，无硅油添加，很天然 非常健康， 香味很清新，有很多种花果香味，都含有丰富的植物精华，主打就是控油，而且非常温和。
4、施华蔻8金纯盈润无硅精油洗发水
洗完发之后清爽到仿佛连头皮上的毛囊都在呼吸，发丝柔滑轻盈，感觉自带一股子仙气～施华蔻8金洗发水，它是当下热门的无硅油持久控油洗发水，含有“液体黄金”之称的刺阿干树人油等8重精油，深层呵护，让炸毛星人用完也能顺滑不毛躁。对于油头宝宝来说，它的头皮护理清洁也可以给一百昏，头皮清爽不油腻，洗的很干净。
5、Mane’tail箭牌经典款洗发水
没有添加剂，富含丰富氨基酸。这成分注定她泡沫不够丰富。但也只有这样的成分，才能给予头发真正的健康。另外，满满的氨基酸，还能把毛鳞片打开,吸收养分, 这就是使头发长得快的原因!经典款最适合油头了，控油效果好，平衡油脂分泌，控油清爽，减少掉发，功效妥妥的!本回答被网友采纳
还有推荐清扬的，我的天，还有被微博推荐的霸王，一点也不好，我就像神农尝百草一样，尝试了那么多种洗发水，还是没有找到一款能完全控油的。
我呢，好像解决了这个问题，
第一，控制食物里的油，锅子用真正的不粘锅，油改成橄榄油，汤类用食物吸油纸来吸掉最上层的油，改爆炒为蒸煮，改煎炸为清水煮沸，
第二，配一个软水机，过滤器，沁园的
第三，买了一个日本松下电吹风机，不打结柔顺了。
第四，运动，keep两次运动。