人群中有三分之一的人是属于内向性格的,他们不喜欢到走到人多的地方进行社交,这不是因为他们有什么心理问题,而是从某种程度上来说,他们根本不需要社交,社交对他们来说是一种心理损耗。内向的人补充能量(精力)的方式是独处、思考,在人多的地方与人交往,就相当于一直在释放能量,是一种损耗,而外向的人只有在人群中,才会变得积极,充满能量,这是他们补充能量(精力)的方式。
2、性格的内外向与基因有关,基因使得头脑中的神经递质不同,因而产生兴奋的方式不同。外向的人兴奋的主要神经递质是多巴胺,而内向的人兴奋的主要神经递质是乙酰胆碱。因此他们获取精力的环境是不一样的。
3、不可否认外向确实会有一些优势,但是这种优势是相对的,是相对于对于所从事的工作内容和形式而言的,比如内向的人他们更加能冷静思考,办事情也更加谨慎专注,他们更善于倾听,这些就是他们的优势,所以改变就是找到适合自己的事,匹配与自己性格相适应的任务。使得自己兴奋起来。
关键词:
内向、性格、人际关系、心理学
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