怎么样手才能又细又长

Question

如题所述

Answer 1

一、变细。每天左手对右手、右手对左手进行按摩。有时间就做，当习惯来做，每次做到发热效果为佳。

因为手是很难通过“自已”本身的运动来“瘦身”的，必须借助于外力，使其发热燃烧脂肪，长时间坚持必有效果。

二、变漂亮。避免与水、风、沙、油、巨冷巨热接触，经常与这些东西接触手会变干变老变丑，这就要求少做家务，少将手暴露在大风、油水、寒冷等环境中。

经常用手使搬重物、使劲，也会使手长茧变粗糙。

三、多洗手勤抹护手霜。特别是保湿滋养的护肤品，每次洗手之后都记得涂，因为洗手之手皮肤会更需要补充养分。

晚上睡觉之前护理效果好，如果不怕难受，睡前清洁皮手后涂上护肤品，用袋子包一个夜晚上，第二天手一定变嫩变白。经常这样自然没有细纹了。

方法一:经常做做手指按摩.(做之前记得涂护手霜)

按摩手指的具体做法：

①两手十指交叉相握，然后突然猛力拉开，给指部肌肉以必要的刺激，做10余次；

②刺激手掌的正中点。即用一手拇指从另一手中指指根至手腕横纹正中引一条线，刺激其正中点，做若干次；

③拇指和食指以尽可能大的角度将另一支手手指牵拉开，并同时从指根关节向指尖做按摩动作，然后再回到指根关节上，每个手指都按摩到，做三次。

方法二:涂护肤品时认真按摩双手，可加速指甲生长，使手指变细，皮肤细嫩。按摩的方法是用一手的手指按摩另一手，先从手背开始，轻轻画螺旋形直到手指，活动每一个手指，特别是关节处，画螺旋形按摩直到指尖，再按摩指缝，上下按摩10次以上；用一手的拇指按摩另一手的手掌，从手掌到肘部画螺旋形按摩。

如果手指肥胖粗短不够修长，可以在烫热的水中按摩手指，以改善手部的血液循环。

此外，也可以一会儿握紧拳头，一会儿用力张开，或一、二、三、四……地屈指做手指体操。

同时必须少吃盐分，多吃生蔬菜、水果等藉以促进血液循环。只要有时间，就做手指体操，一定能使手指变瘦修长些.

Answer 2

大家如今愈来愈完美主义者了，因此手的极致都不列外。常见袅娜嫣红女、纤纤绢秀手来描述美女的纤纤玉手，由此可见手之漂亮也扣人心弦。大家为素手美明确提出了十分详尽的标准：手长短是总宽的二倍半上下，中拇指的长短是手的长短的一半以上，手的尺寸中等水平，手指头苗条，手指头尖削，手指甲大而薄圆、干净齐整，静脉血管不显著，皮肤嫩滑、细致、无黑斑这些。那麼，怎样让手指头越来越又细又长?

怎样让手指头越来越又细又长

1、手指头的捏拉姿势

用拇指与无名指，将另一只手的每根手指头从指尖位置往外拉，滞留于手指甲根处周边，用劲舒张压1-2秒左右，每根手指头各反复5-6次。假如能在开水中略微侵泡后再做实际效果会更好。

2、手指关节的推拿姿势

用拇指与无名指从指根的位置朝手指尖方位拉，至手指甲末梢神经时再一口气“啪”的放宽。各手指头反复5-6次。此姿势可以推动血液循环系统，协助人体脂肪做到非常容易溶解情况。若手指头拉拨不容易，可擦抹些按摩膏滋养。

怎样让手指头越来越又细又长

3、伸手

这类简易的姿势能够使您的手修复鲜嫩，并降低青筋暴起显出，要是进行五指，举起两手过度，每一次几分钟就可以。

4、握紧拳头神展。

它是消除焦虑不安的优良姿势，并能够使手臂绵软，先握紧拳头，随后进行，尽可能屈伸五指，每日用劲地做三至五分钟。

5、释放压力手臂。

这也是防止焦虑不安，使手臂无肌肉僵硬感的好方法。先把两手放与肘弯平的高宽比，随后释放压力手腕子，让手精神不振地垂挂。反复开展这类释放压力手臂的姿势。

怎样让手指头越来越又细又长

常常家务劳动的人，手感触碰洗洁剂、皂液等碱性物质，手臂皮肤因而遭受浸蚀而越来越不光滑，可擦抹标着“纯天然果油”类秘方的润肤霜。比如纤芊娜这种润肤霜，带有纯天然胶原蛋白及其维生素E等修补性原素。