脚骨第二个脚趾骨折七周了,可以走路吗?什么时候完全康复啊?会影响以后运动吗?

打篮球的时候骨折了,现在还是有点轻微的肿胀,打着石膏呢,医生说不用吃药,有什么方法可以恢复的更快点嘛,平时需要注意什么呢?拜托,急!!!!!!!!!!

已经7周,您此刻需要的是用X线检查骨头愈合情况,如果已经愈合,那么走路时没有问题的!至于您说的完全康复,至少要符合这样的标准:骨折愈合;肿胀消除;没有疼痛感;不影响行动和运动。
如果骨折愈合,可以立刻拆除石膏固定为好,越早活动越好——免得组织粘连影响以后的功能。
根据您的运动——篮球,应该您的年龄在30岁以内吧?那么基本可以在40天以内拆除固定的——前提是您不是粉碎性、没有神经损伤、不是多发骨折。
因为是肢端骨折,血循和营养都稍微差一些,比较而言在肿胀消失方面会慢一些,当然,通过这样的方法可以帮助早日消除肿胀:
A。骨折未完全愈合,固定未拆除:
1.平躺,脚抬高超过心脏高度,您在腿弯、跟腱部位需要垫柔软、平整的东西——让自己感觉舒服且关节不受力就可以,时间根据自己心情、耐力而定,至少3分钟以;
2.在伤肢进行按摩,按照静脉回流方向进行,可以经常做,最好事抬高腿做;
3.热敷,温度以42°左右为最好,低温不低于体温,不高于45°,尤其注意关节部位;
4.腿伸直,用力绷紧,全部肌肉发力,保持静止状态——也就是关节不运动,只是让肌肉绷紧发力即可,次数不限.
B。经过X线检查,骨折已经愈合:
1.上面的动作都可以做,加大强度做;
2.常用热水浸泡,在里面可以加老陈醋,5斤水兑2两左右,浸泡后,立刻擦干水,不要吹风受凉——可以用电吹风热风吹干
3.在不凉的地上(垫 东西,要平整,比弹簧床垫稍硬)光脚行走;
4.穿平底鞋行走;
5.以上3和4点,首先您做3,根据自己感觉——不痛、不肿胀为准,调整时间,也就是,您做完一回(行走的距离根据自己的感觉定),不能让伤处有痛和肿胀、发烧的感觉;
6.只要确定骨折已经愈合,您又很年轻,那么,您可以放心的走动——刚开始也许会有疼痛肿胀的情形,您需要的就是坚持和不勉强;
7.做行走运动之前和之后,您最好是用老陈醋加热水热敷并按摩至皮肤发热;
8.保持卫生、坚持运动、避免受风吹
9.对于饮食上,您需要的是让自己多吃(不挑食)和多动——也就是多吸收营养和多促进营养吸收;
10.排除您的担忧和顾虑,以最放松和开放的心情心态生活!
只要骨折愈合,说一句最不好听的话——哪怕就算有轻微的畸形愈合,也不会影响以后的运动能力,您只需要放心的逐步增加运动量和强度即可,这样,可以尽量避免到老年时的伤部不适。
不管您现在处于哪个时期,吃饱与吃好(不挑食多吃水果蔬菜骨头汤)与运动都是不可或缺的,保暖防寒——用热水浸泡与电吹风热风吹干同步使用——既不要受凉还不能让皮肤过于干燥!
谢谢
祝您早日康复
希望能对您有用!
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第1个回答  2010-11-30
复查X片,了解骨折愈合情况,一般还是早点功能活动有利于愈合!
第2个回答  2010-11-30
伤筋动骨100天,三个月头上,可以复查X片,了解骨折愈合情况,如果愈合良好,就可以拆除石膏,逐渐恢复正常行走。如果对位对线良好,没有畸形,愈合良好,没有再次损伤,不会影响以后运动。
吃些跌打丸活血化瘀、排骨汤补钙促进愈合。
睡觉时抬高患肢以减轻肿胀,观察血液循环和皮肤感觉是否正常。本回答被网友采纳
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