每天清洁鼻腔,一般不会引起鼻炎。当房间里的空气太干燥时,孩子可能会生气,导致鼻腔分泌物增多。你可以用棉签蘸一点水擦拭鼻腔,去除分泌物。通常,你应该经常打开窗户通风,保持室内空气流通,喝更多的温水,这有利于缓解生气的症状。如果空气太干燥,也可在室内放置空气加湿器以增加湿度。
尽量使用0.9%的生理盐水,不会损伤鼻腔。能保持鼻粘膜清洁,对预防或治疗鼻炎有良好的治疗作用。但是,不建议长期冲洗。如果鼻炎症状缓解,就可以停止。鼻炎发作时,可用药物冲洗鼻腔,冲洗鼻腔分泌物,有利于治疗鼻炎和鼻窦炎。治疗鼻炎时,尽量避免接触过敏原。
有些人看到其他人用盐水清洗鼻腔,当鼻炎发生时,他们也用食用盐和水随意配制盐水,然后清洗鼻腔。这样,配制的盐水比例不正确,无论太浓还是太淡,都会对鼻腔产生一定影响。例如,过浓的盐水会刺激鼻粘膜,导致鼻炎进一步恶化。过淡的盐水不能有明显的抗炎作用,也会损伤鼻粘膜。而在调配盐水时,如果使用自来水等未经充分消毒和消毒的水,也会导致细菌侵入鼻腔,使鼻炎更加严重。
洗鼻只会使病人的鼻腔更加湿润。此外,它还可以清除鼻腔中的一些残留物,这与鼻窦炎的发生没有直接关系。洗鼻主要是清洗鼻粘膜和除鼻窦外鼻粘膜上的化脓性分泌物,可保证鼻粘膜湿润,在一定程度上恢复粘膜纤毛,避免细菌入侵。有洗鼻经验的人都知道,在清洗鼻腔的过程中需要屏住呼吸,以免盐水通过咽鼓管进入中耳道,导致细菌进入中耳道后耳朵发炎,导致耳朵瘙痒等症状,耳鸣和听力损失。