1、自强不息，厚德载物。
2、中华武术，渊远流长。
3、中华武术，威震八方。
4、中华武术，世界第一。
5、振兴中华武学，强健自身体魄。
6、彰显活力，内塑高雅。
7、站如松，坐如钟，不动不摇，气吞山河。
8、勇士千古秀，英雄百世芳。
简介：
有着悠久的历史，最早可以追溯到商周时期，具有极其广泛的群众基础，是中国劳动人民在长期的社会实践中不断积累和丰富起来的一项宝贵的文化遗产。是中华人民的优秀文化遗产之一。
是修习一门制止侵袭的高度自保技术，它在切实解决安全问题的基础上，使我们的头脑得到应变能力的训练，简便易行、能够轻松提升人的精神和身体素质，防卫健身，精进卓越，快乐通融。