不会吸收脂肪,也不会导致发胖。因为在暴食后10分钟内吐出来,食物还没有被消化和吸收,脂肪也没有被吸收。但是这种行为会对身体造成不良影响,如导致胃酸逆流,腐蚀牙齿和食道,还可能导致胃部发炎和溃疡。长期催吐后,还可能引发食道癌,并且可能会演变成暴食症,还可能伴随忧郁症等精神疾病。
为了身体健康,建议调整饮食结构和饮食习惯,多吃蔬菜水果,增加饱腹感,减少对高脂肪、高热量食物的摄入。同时,进行适当的运动,如游泳、跑步等,加快身体的新陈代谢,消耗多余的脂肪,达到减肥的目的。此外,要保持积极乐观的心态,避免情绪波动,影响食欲和消化。
请注意,个人体质不同,食物的反应也不同。如果出现任何身体不适,建议尽快就医。
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