青少年穿内衣适合穿固定杯罩的。
瘦人非要装饰出半球形乳房，或者圆体形非要装饰出圆锥形乳房，再或者原本下垂形乳房却要装饰成圆锥形，这些做法必定过于牵强。不仅身体整体曲线会有不谐调，自身体感也会因紧张而产生不适。若要使自己的情况有所改善，可以尝试这样的做法：选用带胸垫的魔术内衣使圆盘形乳房向内推拢，从而提高隆起。
圆锥形乳房若想再丰满些，可选用下侧衬垫内衣，使其鼓胀。半球形乳房则可选用3/4罩杯内衣，避免1/2罩杯使造型带来的造型不妥，行动不便。纺锤形乳房最好使用3/4和4/4罩杯内衣，宽肋带，防止乳房下垂。下垂形乳房则一定要用钢托内衣，托起下垂的乳房，使之造型圆满。至于两侧不一样大小的乳房，明显，就要注意选用薄厚适当的衬垫，垫起小一侧的乳房，使两侧的房匀称起来。
选择适合自己的内衣技巧：
1、丰满胸型
乳房集中于胸部向两肋扩散是丰满型乳房的特点，丰满有致，这也被称为最漂亮的胸型。z这样的胸型最好选全罩杯或3/4 型，另外选择宽肩带、加钢丝托的胸罩有利于塑形。
如果是集中型胸部，加丝棉或无衬的内衣能衬托出女性胸部的美感。如果胸部虽属半球状，但是底面积向两肋扩散，那么选择有钢圈、薄丝棉衬的胸罩会更好。
2、娇小胸型
娇小乳房的特点是底面积比较狭窄，高度也一般，不够丰满。1/2或3/4罩杯的胸罩都是不错的选择哦。内衬最好选择下厚上薄的内衣，因为这类文胸有侧推、集中的功能，能使乳房显得丰满；另外，具有软性隐形钢圈的胸罩，能托高胸部及美化曲线，也比较适合。
3、外扩或扁平胸型
外扩和偏平，应该很好理解了吧。具体造成这种胸型的原因有很多，除了天生的外溢之外，长时间不穿内衣，或者没选对适合自己的型号也是原因之一哦！这类胸型的妹纸，要选择集中型的内衣比较好，也就是3/4罩杯，能让胸部看起来更丰满挺拔。
4、下垂胸型
胸部下垂者往往是因为胸部较高，但乳房肌肉松弛所致，或者是害怕胸部有压缩、求舒适而不穿戴内衣，这样就容易产生胸部下垂。
对于这类胸型，那些外凸型和锥状型胸罩就非常适合啦！最好还要配有钢圈和侧面的海绵垫，这样可以利用支撑力使胸部往上集中，达到挺拔的效果，同时还能起到保护作用。