在南方,换季皮肤敏感该这样:
1、温和清洁:
换季时,最好改变平常洗脸的习惯,减少洗脸的次数。
在肌肤干燥、脆弱敏感的时节,避免使用洗净力过强的用品,以免破坏天然肌肤的皮脂膜,使肌肤丧失自我防御能力。
2、加强保湿:
换季时,环境的温度及湿度,会导致肌肤新陈代谢变差,细胞活动速度缓慢,需加强水分,才足够应付外在的环境变化。水分不足时,肌肤容易出现干燥、敏感、粗糙、及脱皮等现象。洗脸及洗澡后,最好立即使用保湿的护肤品以保持皮肤湿润。
市面上有些喷雾式活泉水,或使用面膜浸润湿敷,对皮肤有补充水分,舒缓镇静效果。
使用活水喷雾后,应该使用化妆棉将多余水分拭干,以免蒸发时反将水分带走。在保湿滋润品中通常会添加〝保湿剂〞作为锁水功能。
3、镇静修复:
健康的肌肤可以依靠自身天然的保湿因子来维持保湿能力,并促进表皮角质细胞健全。
但受损的肌肤,细胞保湿因子会大量的流失,若无即时修补肌肤的皮脂膜,水分会流失更快,所以对于受损的敏感肌肤,光靠补充水分是不够的,需加上一些修复舒缓的成分,才能让肌肤恢复健康。
如果你的皮肤皮肤表现为干燥、脱屑、起皮、瘙痒明显,这种状态:
一定要保护局部皮肤,避免局部热水、盐水的烫洗,避免抠抓刺激。
要使用润肤霜,尤其是接触水之后,常用的润肤霜有维生素E霜、透明质酸生物膜。
可以用中药的药水煎水、外洗、外擦、外敷,常用中药处方有丹皮、地骨皮、白鲜皮、茯苓皮以及熟地以及其他的活血化瘀或者去湿的药物。
如金银花、当归、丹参等药也可以选择使用,这是季节交替皮肤过敏常用的缓解的外用药物或者方法。
除此之外,饮食上要忌酒、海鲜、辛辣刺激的食物,要吃有营养、容易消化的食物,可以口服维生素c、葡萄糖酸钙、谷维素、维生素e、氯苯那敏、氯雷他定、西替利嗪等药物也可以选择使用。
本回答被网友采纳