一、容易伤胃
酒和水兑在一起饮用会导致一些微量物质的沉淀，造成浑浊的物质，影响美感，而且混着喝会加速酒精在全身扩散和渗透，从而导致对胃肠造成伤害，可能会影响胃酸的分泌及消化酶的产生。
二、容易醉酒
酒和水混合的在一起，对酒味道有很大的影响。无论是浓香型还是清香型白酒，与水混合后，都会显得沉闷无味，很难下咽。这种“有辱人格”的做法更像是浪费酒。而且白酒中乙醇含量较高，乙醇和水的含量约占其组成的98%，所以二者混着喝更容易醉。
就像啤酒酒精含量不高的酒，但是其中含有二氧化碳，溶于水后形成碳酸，如果和白酒或红酒混着喝，会加快人体血液循环，加速人体对乙醇的吸收。
酒后不宜
酒后不宜喝茶。
酒后饮茶不是好习惯。因为喝酒后，80%的酒精由肝脏将其逐渐分解成水和二氧化碳并排出体外，从而起到解酒作用，这种分解一般需2~4小时。如果酒后立即饮茶，会使酒中的乙醛通过肾脏迅速排出体外，使肾脏受到损伤，从而降低肾脏功能。
同时，过多饮茶，入水量过多，也会增加心脏和肾脏负担，对于患有高血压、心绞痛的冠心病人更为不利。所以，酒后最好吃点梨、西瓜之类的水果为宜。
感冒后不喝酒。
感冒者喝酒会加重病情。感冒尤其是严重者大多伴有发热症状，此时通常要服退烧药，一般多是扑热息痛。
以上内容参考：百度百科-喝酒
刺激胃黏膜，伤胃；加重肝脏负担，伤肝；影响孕妇胎儿发育；影响男性精子形成；啤酒会喝大你的肚肚；饮酒过量后视力模糊行动迟缓，容易给自身带来伤害;酒过量后血液循环加快兴奋冲动，容易对周围生命物体造成各类侵犯。
白酒掺水对身体没有危害。酒精的沸点比较低，加入水的温度越高酒精挥发的也就越多，对人体的危害也就越小。白酒是可以跟水兑在一起的，白酒也就是酒精跟水的成分。酒精溶于水，不会产生有毒物质，这个本身不会有什么影响，但是长期大量喝白酒的话，对身体不好。
白洒本来就是乙醇和水的混合体，乙醇可以与水任意比例的混合。酒厂的酒刚刚酿出来的时候，酒精度就很高，就是要加水稀释成一定的浓度过后才对外销售出去的。
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饮酒过量后血液循环加快兴奋冲动，容易对周围生命物体造成各类侵犯。
长期饮酒容易对酒精产生依赖性，酗酒。
白酒中的成分很复杂，仅茅台酒中的香味素就多达70余种。
这些物质中有不少是人体健康所必需的。
有失眠症者睡前饮少量白酒，有利于睡眠，并能刺激胃液与唾液分泌，起到健胃的作用。
此外，适量饮用白酒还有通风散寒、舒筋活血的作用。
但是，由于白酒度数较高，千万别过量饮用，否则容易造成酒精中毒，损害肝脏和脑细胞，孕妇大量饮酒还会危害胎儿的健康。