孕妈妈几个月开始显怀？
都说“怀孕前三个月不能说”，不仅仅是因为孕早期胎儿还不稳定，而且孕妈妈的肚子几乎也没什么变化，也就是我们常说的还没“显怀”。
老话说“瞒三不瞒四”，一般到了孕期低四个月，也就是孕16周之后，孕妈妈的肚子就开始逐渐突出了。
如果穿紧身衣，从侧面就能看出微微隆起的小腹，开始逐渐显怀。
到了孕中期的时候，也就是孕20-24周，肚子已经很明显了，也就是我们通常看到的孕妇。
不仅孕肚明显，肚子里的宝宝可以开始变得活跃起来，“旋转、跳跃、闭着眼”。
有的时候动作幅度大，孕妈妈的肚子还能看到明显的起伏，出现孕肚“时大时小”的问题，不用太过担心。
孕期孕肚变化明显，通常是由于这四个原因：
1）胎儿活跃的胎动
大多数孕妈妈，在孕期满四个月的时候，可以感受到明显的胎动。这是一个很神奇过程，可以通过在胎宝在肚子里的动作，感受到他是真实存在的，很多准妈妈会激动的留下眼泪。
● 孕24-28周因为胎宝的体积还比较小，在子宫的羊水里，像是一个私人泳池，不断的翻滚，在羊水中穿梭。
这一阶段胎动的特点：靠近肚脐附近，向两侧扩展。
● 孕28-32周 这一阶段胎儿长大了不少，子宫内的空间没有那么大了，胎儿只能做一些“伸展运动”通过伸手伸脚的方式，让你感受到他的存在。
胎动的时候，肚皮会有明显的上下起伏。胎儿的运动范围，通常是从胃部向两侧延伸。
● 孕32-36周 这个时候的胎儿通常都是“身强体壮”的，胎动时，会让宝妈感觉到明显的疼痛感。
很多孕妈妈的肚子看起来“忽大忽小”，跟宝宝的胎动有很大关系，胎动的时候孕肚也会发生变化的，这都是正常现象，孕妈妈不用过于担心。
2）羊水的多少
胎宝在孕妈的肚子里，注意是生活在羊水的环境下，在孕期中羊水并不是一成不变的。
通过B超的检查就能判断出孕妈妈羊水的多少，将宝妈的子宫用一个数轴划分为四个象限，将四个象限的羊水深度相加，就得出一个数字。
这个数字在8-24cm的范畴内都属于正常状态，如果超出这个范围，就需要多加注意了。
孕妈妈在孕期由于羊水的变化，也会影响到孕肚的大小。
孕期要注意羊水的监控哦，特别是在孕晚期快临产的时候，如果羊水太少可能会影响胎儿的健康，需要及时就医。
3）孕妈妈的饱饿状态
到了孕晚期的时候，子宫就变成了一个“横行霸道”的家伙，不断的侵占孕妈妈的腹腔空间，肠胃等脏器被迫挤到角落里。
宝妈吃饱或者饿的时候，胃部的变化就会变得突出，饱饿的时候也会影响到孕肚的大小。
4）穿搭造成的视觉差
孕肚的大小除了内部变化之外，外部的穿着也会有很大的影响。
有些孕妈妈比较不仅注重舒适度，还喜欢穿的好看，像是A字裙，或者剪裁好的宽松版型，能起到遮挡孕肚的作用。
或者搭配一个开衫外套，能够在视觉上起到遮挡孕肚的作用，或者用颜色差，减小孕肚的视觉冲突，看起来比较“显瘦”。
孕期显怀主要是中晚期，这一阶段需要注意什么呢？
① 营养均衡
到了孕中晚期，因为胎儿成长的需要，孕妇的食欲通常会大增，比较容易饿。
这一阶段在饮食上要注意营养的均衡，孕妈妈可以每天一袋牛奶，及时补充钙，以免因为缺钙出现抽筋问题，还会影响胎儿的健康成长。
② 适当运动
很多孕妈妈到了孕晚期，身体会出现多种不便，常见的尿频、便秘、还有行动不方便的问题，都会成为她们不想运动的原因。
孕晚期的时候，除非医生不允许运动，要求孕妈妈卧床的，其他的孕妈妈还是要进行适当运动的，这样有助于分娩。
③ 控制体重增长
孕期控制好体重增长也是很必要的，不仅有助于胎儿的健康，还为顺产提供便利。
④ 按时产检
孕妈妈想要让宝宝平安出生，孕期的产检是必不可少的，在孕晚期的时候，产检的频率会变成一周一次，是为了方便随时了解胎宝的情况，以便顺利的分娩。