职场如战场，虽没有那般血雨腥风，但冷暴力、边缘化、被排挤绝对不会缺席。
被排挤的职场人，要么自身内心足够强大，可以在被边缘化的环境中不受影响，茁壮成长；要么就是抵抗不了这种孤立无措的煎熬，最终丧失工作热情，被迫离职。
职场中，最避免不了的就是社交、与人相处。职场中的关系好坏，也很大程度上决定一个人的生活质量。
健康和谐人际关系，才能够拥有一个愉快的工作环境，从而提高工作效率，个体内心感受良好，也会正循环带到家庭生活中。
而不好的职场社交体验，被边缘化产生的孤立和无助感，直接会降低自己的工作效率，减缓自我价值的提升，进而也很容易负面影响到自己的家庭生活当中。
那么什么样的人最有可能被排除在工作场所之外而成为“边缘人”呢？第一：没有立场的老好人
这种人，谁也不敢得罪，但最后肯定实惠得罪一些人。老实人很难被尊重，因为欺软怕硬是人的本性。
第二：斤斤计较的人
职场中，多的是利益纠纷，对那些为了小利而斤斤计较、伤了和气，很容易得罪人。所以被利益相对的人或者部门所排挤很正常。
第三：为了利益不择手段的人
职场上尤其业务部门，抢单，争客户也经常发生，如果是光明正大通过努力赢得客户那很正常，但是还有一些人为了自己的利益会不择手段，从同事手里翘单或者其他损人利己的事。
第四：愣头青
情商低的人，有时候真不一定只怪情商，更多时候是因为没有同理心，不善良。 无法设身处地为他人考虑，才会说话伤人，办事眼拙。
当然 从个人层面说，内心强大的人，即使被边缘化，也丝毫不影响他们的工作体验，也无所谓改变与否。
而还有很多人，对于自认为被“边缘化”，又出现不良情绪的人，需要从自我的角度进行调节的。
首先要做的就是转变职场观念，作为个体，既不是马云也不是任正非，靠一己之力是不可能改变你周围的外界环境的。既然已经发现”被边缘化", 那么就不要埋怨他人，也不要试图去改变环境和同事。
最有效的捷径是调整自己，逐渐融入集体，才能消除被“边缘化”的感觉。- 学习分享和合作。经常保持微笑。适当学习一些幽默。要有原则但不要固执。
通过有意识地控制自己的行为，掌握各种有效的处事方式，塑造有助于职场成功的性格特征。
当然，这是一个长期的过程，需要长期的坚持和努力，但只要你坚信成功，最后的结果一定不会让你失望。
