“我就是演员”官宣了整个阵容，从大腕的包贝尔伊能静到初出茅庐的马嘉祺金子涵，不少人的第一感觉，就是这一季的节目，不管是参与嘉宾阵容，还是选手的演技，都有了很大的提升，特别是嘉宾人选，简直朝着对豆子偶像有利的方向发展，
三十三位演员中就有六位拥有爱豆身份，在舞台上闪耀着爱豆品质的光芒，能不能突破自身为观众带来绝妙的表演？
“我就是演员3”中5位爱豆是李汶翰2019年的“青春有你”冠军，“时代少年团”成员马嘉祺，2020年“青春有你”中5位谢可寅和11位金子涵，“创造营2020”中7位张艺凡。
王霏霏可谓爱豆的鼻祖之一。十年前，她作为 missa组合 A成员在韩国出道，这一组合在当时可谓是红极一时。近几年，她在多个领域的发展，除了爱豆的光环之外，还有其他的身份，影视作品也有不少，所以，大家可以抱有期待。
爱豆的表演李汶翰和金子涵演出的《想见你》无疑是全场最烂的一部了。在指导两人表演的过程中，刘天池估计内心会崩溃，但作为表演老师，她的专业素养不会让她暴走，她还用自己的专业知识帮助李汶翰和金子涵。但是两个爱豆会不会争吵？很明显，没有。
《想见你》由李汶翰和金子涵主演，十分混乱，不仅演技尴尬，演员演技差，还把角色之间的逻辑关系搞得乱七八糟。如表情浮夸的金子涵，李汶翰也没有表演李子维穿越前后的对比，穿越前后的情节过于十分生硬，尬出两室一厅。
虽然其他评委都称赞李汶翰和金子涵的表演有进步，但是如果这一进步是以牺牲观众容忍度为代价来实现的，那就完全不需要讲了。
虽然马嘉祺初出茅庐，但毕竟是养成系偶像，在此之前就已声名狼藉，只是有 TFBOYS等人在他们的前头，以致于少年团在整体发展上，稍受束缚。
而且马嘉祺作为这个队的队长，虽然在队里也比较有才华，可以放在娱乐圈里，也不值得注意。所以还需要在更多层次上提升自身的竞争力。马嘉祺在第一轮比赛中的表现十分出色，这一期他与包贝尔合作，饭桌上即兴表演十分出彩，他与包贝尔合作默契，戏全接得住，这对父子之间的感情也十分深厚。
相比较而言，个人认为柯蓝与张艺凡在演出的《小欢喜》中，张艺凡比柯蓝更引人注目。并非说柯蓝不好，而是柯蓝这个角色在行为和心理上都有点拧。
爱豆可以成为实力演员谢可寅和马嘉琪主演的《少年的你》，于正看了之后，不由得赞赏“少年的未来可以期，中国下一代的演员是有希望的”。指导老师章子怡更是主动和他合作演出。
除爱豆外，也有一些来宾希望在这个舞台上突破同类角色的瓶颈。其中姜潮表示自己在演戏路上最大的烦恼是，不断重复扮演着千篇一律的同一个角色。《我就是演员》能让更多导演看见我，这样自己也能扮演更好的角色。
另外以伊能静为代表的另一类演员，虽然也有不少的代表作，但所能列举的都是像1995年孝贤导演的《好男人好女人》这样久远的电影。它们离开演艺界很长时间了，但它们还是想穿过这个舞台，回到观众的视野中去。
事实上，流量明星成功地转型为演员后，易烊千玺就是一个很好的榜样，提到他甚至都赞不绝口，希望在演艺界能多出几个像他一样优秀的新人。