晚上睡觉时，由于我们的身体处于平躺状态，腹部器官和横膈膜(胸腹部分界处)被抬高，会对肺部放松产生一定的限制。所以咳嗽症状晚上可能比白天更严重。肺部需要夜间排毒：咳嗽可以清理自己咽喉和支气管内的异物，也是身体排毒的一种方式。而且凌晨3-5点是肺部排毒的最佳时间，所以如果有咳嗽，那就是很多人咳嗽最剧烈的这个时候。夜间血气操作下午1点到3点，我们身体的血气刚好到达肺经。这时，我们身体的肺部开始自我调节和修复。这个时候轻微咳嗽是正常现象。但是如果有抽烟，晚上咳嗽会比较厉害。
夜间迷走神经兴奋：肺支气管周围的神经有迷走神经，夜间会相对活跃。迷走神经兴奋会增加肺部的气管支气管分泌，刺激气管支气管平滑肌收缩，所以有咳嗽时，夜间咳嗽相对严重。睡前饮食不当：长期吃辛辣刺激性食物，非常容易引起肺火旺盛、咳嗽，尤其是晚上睡前，如果吃多了，很有可能肠胃得不到适当的休息，导致消化不良咳嗽。如果晚上因为自己消化不良咳嗽，可以感觉到喉咙里有痰在唱歌。睡眠环境空气干燥，不流通：晚上睡觉时，很多人习惯关门窗，室内空气浑浊，含氧量少，废物多，刺激肺部咳嗽。
睡觉前，你应该打开窗户通风。睡觉的时候也要保持窗户开着，让空气流通。另外，建议睡觉前在卧室里晒晒水，或者在窗户里放一些绿色植物。定期浇水能有效保持室内湿度。对睡眠物体过敏反应：白天很少咳嗽或不咳嗽，晚上睡觉后持续咳嗽，是呼吸道过敏引起的。这可能与被子、枕头有关，过敏原可能是棉絮、灰尘、螨虫。治疗方法：定期清洗被子，保持室内湿度，可以有效缓解过敏。毕竟我们晚上睡觉一般都是采取平躺的姿势，这个时候我们的肺器官和横膈膜就会抬起来。
这是因为如果人的肺部放松受到一定程度的限制，可能会引起咳嗽。这就是为什么晚上会有严重的咳嗽。我经常喜欢吃辛辣刺激的食物。如果我长期食用，很容易引起人的肺部生气，从而导致咳嗽等不良症状。还有，早上咳嗽很可能不是疾病引起的，因为晚上睡觉可能会有一些痰堆积在喉咙里，早上感觉不舒服，想咳嗽排出去。早上最常见的咳嗽其实是过敏，表现为一个月内持续或反复咳嗽。早上剧烈咳嗽，没有痰或痰少。一般来说，咳嗽与身体的肺部有一定的关系。清淡饮食，保持口腔和鼻腔清洁。
但咳嗽也会出现对人们不好的一面，正如一个硬币拥有正反两面一样，如提问中睡前咳和晨起咳，影响人们的一天美好的心情，严重剧烈的咳嗽还可以引起咳血、促进气道之内的感染发生扩散，甚至引起自发性气胸，如果经常咳嗽，则是疾病的表现。晚上咳嗽分为无痰和有痰两种情况。如果你是入睡一两小时后突发的干咳，伴有口干口苦、声音沙哑等，往往是胃食管反流引起的咳嗽。如果是睡眠中断突发呛咳，且伴有多梦浅眠，多为呼吸暂停综合征引起，可到医院专科就诊。
咳嗽大家都有所体会，有些朋友感冒后可能会咳咳咳，咳上个半个月一个月的才好。其实，咳嗽"起初是好的"，它是人体对自己的一种保护机制。通过咳嗽人体可以将呼吸道的"脏东西"或者"异物"排出去，比如小孩子吃饭的时候不小心把饭粒吃到气道里，然后猛的一咳嗽米粒就可以咳出呼吸道了。按中医的子午流注，夜里睡前咳嗽，如果夜里九点至11点是亥时，水盛，可能有痰，痰多或者痰少和别的症状又有关联，夜里万物主收藏，病在本经。那么肾属水，就是肾咳。
饮食不当。如果是长期食用辛辣刺激性的食物，容易导致身体肺火旺盛从而引发咳嗽，特别是在晚上睡前，过量进食可能会导致身体肠胃得不到适当地休息，从而出现食积性的咳嗽。如果是因为自身消化不良引起的睡前咳嗽，可
如果伴有痰可能是痰导致的咳嗽，可以试一下上焦宣痹汤。如果伴有咽痒可能是风导致的咳嗽，可以选择中成药苏黄止咳胶囊。如果是干咳为主，可能是燥邪导致的，可以尝试一下冰糖雪梨银耳汤。
