88问答网
所有问题
儿童便秘吃什么蔬菜好
如题所述
举报该问题
推荐答案 2021-04-02
儿童内分泌便秘是很多孩子的问题,可能会导致严重的症状便秘,尤其是当拉屎时会特别困难,严重的还会有出血的现象,改善缓解便秘的饮食是最好的方法,通常在给孩子吃的食物要以更好的消化为主,可以每天多给孩子喝粥,这是一个不错的选择,可以少吃主食,多吃蔬菜和水果,特别是要多给孩子多喝些水,可以起到很好的通便作用。
小儿在以奶水为主时,不需要补充额外的水,但在开始吃副食后,一定要注意孩子每天喝水量,孩子喝水量要类似于当喝牛奶的量就够了,孩子的重量增加后,给孩子所喂的水量也要有所增加,每天要给孩子喝足够的牛奶和水,如果孩子不喜欢喝水,可以选择添加滑肠类食物,如橙汁、大枣汁、卷心菜汁等。
全谷类食品是孩子最好的选择,年龄较大的孩子便秘时,可增加一些粗粮,如标准粉、土豆、玉米、大麦、油腻食品、凉水等,也有利于预防和治疗便秘,对于年龄比较小的孩子,可适当增加配菜,最好将菠菜、白菜、青菜、荠菜等切碎,在米粥中用锅煮开,使孩子能吃到各种粥的美味食物,辅食中含有大量的B族维生素,能促进肠道肌肉张力的恢复,对排便很有帮助。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
当前网址:
http://88.wendadaohang.com/zd/gaKgB1KKga1tgMVKBaK.html
其他回答
第1个回答 2021-03-31
小儿便秘是一种很常见的疾病,对孩子的健康危害很大,最重要的是孩子的饮食,健康的饮食习惯可以改善小儿便秘的现象,家长可以多给孩子吃一些,新鲜的水果蔬菜,多给孩子喝好消化的菜粥,要以全谷类食物为主.比如:青菜、卷心菜、黄瓜
第2个回答 2021-04-01
红薯叶、苋菜、白菜、油菜、生菜、芥菜这些蔬菜都能润肠通便
第3个回答 2021-03-31
孩子便秘给孩子多吃黄瓜,油菜,油麦菜等。
相似回答
便秘吃什么蔬菜好
答:
便秘吃以下蔬菜好:1. 芹菜
芹菜是一种富含粗纤维的蔬菜,有助于促进肠道蠕动,缓解便秘。其含有的水分和多种维生素,也有助于消化系统的正常运作。详细解释:芹菜的功效:芹菜中的粗纤维含量丰富,这种纤维可以增加粪便的体积,促进肠道的蠕动,从而帮助排便。另外,芹菜还含有丰富的水分,有助于软化粪便...
便秘吃什么蔬菜
答:
便秘吃什么蔬菜 1、
苦瓜
便秘可以吃苦瓜来缓解。苦瓜性寒、味苦,具有清热泻火、祛暑散热的功效,对于胃火亢盛、肝胆火盛等上火情况引起的便秘,具有一定缓解作用。而且苦瓜中含有膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,帮助缓解便秘。2、
菠菜
便秘可以吃菠菜来缓解。菠菜中含有大量的粗纤维素、铁、叶酸、维生素等...
便秘吃什么菜好
答:
便秘吃什么菜好?
推荐食用高纤维蔬菜
。一、高纤维蔬菜 对于便秘患者,食用高纤维蔬菜是非常有效的。因为这些蔬菜能够增加粪便的体积,促进肠道蠕动,从而缓解便秘。二、推荐蔬菜 1.
芹菜
芹菜含有丰富的膳食纤维,能够刺激肠道蠕动,促进排便。同时,芹菜还含有丰富的水分,有助于软化粪便。2.
菠菜
菠菜也是...
小孩便秘吃什么
答:
小孩便秘可以吃以下食物:1. 蔬菜和水果 便秘时,孩子需要摄入富含纤维的食物,尤其是蔬菜和水果。
如菠菜、红薯、南瓜、西兰花等蔬菜
,以及香蕉、苹果、梨子、西瓜等水果。这些食物都有助于增加肠胃蠕动,促进排便。2.
粗粮
粗粮中的膳食纤维也有助于缓解便秘。如燕麦、糙米等,可以将其作为孩子的主食...
便秘吃什么菜
通便
答:
便秘可以吃以下蔬菜来通便:1.
芹菜
芹菜是一种富含粗纤维的蔬菜,能够帮助刺激肠道蠕动,促进排便。经常食用芹菜可以有效缓解便秘问题。详细解释:芹菜的功效:芹菜除了富含维生素和矿物质,其含有的粗纤维是不溶性的,这些纤维在肠道内可以帮助吸附水分,增加粪便体积,进而促进肠道的蠕动,有助于排便。其他...
便秘吃什么蔬菜
最快排便
答:
1、
萝卜
萝卜有红萝卜和白萝卜,这些可以生食之外,我们也可以做成熟食,萝卜中含有多种丰富的营养物质,并且其性味辛、具有很好的消除积滞、化痰解热的功效。并且不管是哪一种萝卜都具有通气的功效,对各种便秘都有很好的调理功效,但是大家在吃萝卜的时候一定要注意,千万不能和药物一块食用,否则就会破...
便秘吃什么青菜
答:
便秘可多吃
芹菜、菠菜
、黄瓜等青菜。解释如下:芹菜 芹菜含有丰富的膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,帮助消化。经常食用芹菜可以缓解便秘,清洁肠道。菠菜 菠菜也是一种很好的解决便秘的蔬菜。它含有丰富的维生素和矿物质,同时含有大量的铁元素,有助于改善贫血症状。此外,菠菜中的膳食纤维也有助于促进肠道...
便秘吃什么蔬菜
最有效
答:
现代人很多都曾经出现过便秘,或者是正在被便秘困扰着。如果你是一位便秘的人的话,那么你的饮食上一定要特别的注意,应该多吃一些有利于缓解便秘的食物才好。其实有一些蔬菜可以起到很好的缓解便秘的效果。那么便秘吃什么蔬菜最有效呢?1、
芹菜
芹菜不仅具有很好的降血压,降血脂的作用,还可以有效改善...
大家正在搜
儿童吃什么蔬菜排便好
孩子吃什么蔬菜有助于排便
儿童通便的蔬菜
三岁宝宝便秘吃什么菜好
给宝宝吃什么蔬菜排便快
孩子大便干燥吃什么蔬菜
婴儿吃什么蔬菜可以缓解便秘
婴儿便秘吃水果好还是蔬菜好
1岁半宝宝通便蔬菜
相关问题
孩子便秘吃什么蔬菜好
便秘的小孩多吃什么蔬菜和水果好
孩子便秘 吃什么饭菜好
便秘应该多吃什么蔬菜好
小孩便秘吃什么菜好菜谱 向妈妈推荐三款菜谱
宝宝便秘 吃什么蔬菜水果好
便秘吃什么蔬菜最有效