第2个回答 2018-08-11
好,一般情况下,如果有便秘的话,建议平时注意适当的表,多喝水,注意多吃一些韭菜,青菜,菠菜。香蕉,火龙果,百香果等等。可以服用全畅益生元对于改善便秘的症状有很好的作用。
第3个回答 2020-06-30
便秘的患者可以多喝水,多吃润肠通便的食物,如地瓜、香蕉、芹菜等帮助缓解症状,也可以适当运动促进肠道蠕动帮助排便。若是没有缓解,则可以遵医嘱使用开塞露治疗,挤入开塞露后5-10分钟进行排便。
第4个回答 2020-05-12
便秘快的解决方法不建议,一般都是先慢慢的调整生活饮食。
多吃纤维素高的食物,尽量减少太过油腻难以消化的食物。
如果是经常便秘,或者时不时偶尔便秘,那就用综合酵素粉微信: HYSJ137
(其他的不清楚,这个试过是有效的)
用法:
晚上睡觉之前或者下午空腹的时候就喝一包基本就可以了。
坚持一个多月,每天都用,基本上就顺畅了。
如果是由于便秘造成的肥胖,这个用上是很合适的。
还有痘痘或者斑点之类的,吃的时间长也会消失,肤色会变好。