用不锈钢餐具烹调出的食品中,铁、铬、锰等微量元素的含量较其他锅烹调的高。而平常食物中这些微量元素含量极微,人体若缺乏某一种或几种,对健康会造成危害。因此,合理使用不锈钢餐具有益于人体健康。然而,许多金属元素如铬、钼、锰等及其化合物若过量摄入又会对人体健康造成不同程度、不同性质的损害。使用者缺乏使用不锈钢餐具的知识时,会使不锈钢的微量元素在人体内慢慢累积,当累积到一定程度就会对健康造成不良影响。
铁锅比较好,铁锅炒菜对人体很有好处,至少可以可以补充铁,总之好处多于坏处,坏处就是铁锈比较多需要经常清洗,要不吃了不好。
你还在用不锈钢餐具?不锈钢餐具使用不当产生的危害你知道吗?