今年我已经30了，这种现象已经持续了十几年，导致现在我的朋友们都不愿意和我交朋友，就因为我的父亲揭我的短，我不知道该怎么办了？求大神支招，我现在不敢和朋友联系，不敢回老家，也不敢去丈母娘家，真心不知道怎么办了？毁了我的一生啊！现在连死的心都有。
心疼题主一秒。
首先题主应该先搞清楚自己对父亲是应该是什么态度。
你可以跟父亲严肃认真的交流一次，看看能不能让他理解改正。解决父母关系问题，尊重和理解永远是主题。
但是！
由于我并不清楚题主父亲的教养与知识程度，但根据题主的描述，他的教养与知识水平显然很不乐观，所以我必须得给题主加上下面的话，否则是我不负责任。
如果题主以前常识过交流无果，或确凿父亲不会认识到他的愚蠢错误的行为。交流什么的是没必要的。此时便要考虑的就是我上面说的，对父亲的态度。
根据题主的情况，对父亲的态度可以是爱，也可以是恨，但绝不能是又爱又恨！
如果题主一旦滋生又爱又恨这种态度，并逐渐接受的话，你这就是标准的斯德哥尔摩综合征，是在父亲的迫害下自己迫害自己。
交流与理解，便是爱的选择。如果成功，皆大欢喜，但事实往往不会这样。
反抗，也就是恨，则是我要说的重点。
我说的恨，不是指仇恨，简单想想，如果一个陌生人，做了题主描述的那些事情，试想题主会惯着他吗？恐怕把他揍成残废都是轻的。
但为什么这个陌生人换成父亲，题主就会纠结？这便是家庭问题中，受害的孩子们斯德哥尔摩综合征的体现。
你的父亲对你是没有恩情的。养育你长大成人是法定的责任，对你额外的付出那是爱，但在这同时他也沉重的伤害你30年。
就如同自己亲手养育的孩子，自己再亲手毁掉一样。这种人，有何恩情可谈？
题主已经三十岁，早已经济独立，不可能没学会人格独立。
题主最起码也该清楚，你现在眼中的自己，那是父亲连续不断的贬低攻击了三十年的自己。而真实的自己，要比你认识的强大。
会因为你父亲——一个没有知识缺乏教养的老头子而不跟你做朋友的人，能有个屁的水平？
真正关心你的亲人，会因为几句屁话瞧不起你？
会因为几句屁话不跟你做朋友的人，这种人能T M叫朋友？！
屁！
他们只是想找一个共同的消遣对象罢了！
题主你敢交这种人当朋友？
真是你朋友的人，不会因为你父亲的屁话而低看你！只会想办法给你帮助！
真正关心你的亲人，会主动劝阻你父亲，而不是沉默不语。
远离，永远是对这种愚昧且自大的人最好的手段，而且是一个重新开始的手段。好好考虑一下你自己真正有几个亲人，有几个朋友。
题主已经经济独立，难道还没学会人格独立？最起码你也应该比你父亲过得好吧？去主动和你那些所谓的“亲戚”宣扬你过得多好，但同时断绝和你父亲的一切来往。
记住，是断绝！断绝！
你要狠得下心，敢玩的了冷暴力，如果沟通的语言没有作用，那冷暴力便是代替暴力的最佳手段。
装睡的人是叫不醒的，愚昧的人不吃一个大亏，永远不会觉得自己愚昧。
要么，你父亲认识错误悔改，皆大欢喜。
要么你父亲冥顽不化，从此再没机会伤害你，无论哪个，对你都是好事。
以上。
虽然说了半天，但我也很担心题主的精神状况。
十分推荐题主你去认真做一个正规的心理咨询，不要觉得这是什么不正常，被人瞧不起的事。心理上的疾病就如同种种顽疾，你不去治疗是没法化解的。
同时，题主也十分需要的是发泄与共同语言，推荐题主在知乎搜索“父母”，寻找一些与题主情况相近的提问，相信对你会有帮助。
打了半天，不知道题主还在不在看。