为什么我很讨厌别人频繁的发信息给我,不发了还有点不习惯,一发又有点烦。这是什么心理

如题所述

这是一种心理现象,可能涉及到以下几个方面:
1. 自我空间侵犯:当别人频繁给你发信息时,可能会侵犯到你的自我空间,即你的个人时间和空间被占据了。这可能会导致你感到烦躁和不满。
2. 焦虑和压力:当你需要回复别人的信息时,可能会感到压力和焦虑,尤其是如果信息的数量很多。这可能会让你感到疲惫和不安。
3. 社交焦虑:有些人对社交交往有着紧张和不自在的情感,当别人频繁给你发信息时,可能会引起你的社交焦虑。
4. 自我价值感:当你觉得自己的时间被别人占据了,或者觉得自己需要一直回复信息以满足别人的需求时,可能会感到自己的自我价值感受到了影响。
解决这个问题的方法包括:
1. 与发信息给你的人沟通,让他们知道你不希望收到那么频繁的信息,并请求他们尊重你的个人空间。
2. 设定自己的边界,保护自己的自我空间。可以选择合适的时间和方式回复信息,以避免过度压力和焦虑。
3. 尝试与发信息给你的人建立更健康和平衡的交流方式,例如约定时间回复信息或者选择一些更重要的事情进行交流。
4. 如果你感到这个问题影响到了你的情感健康,可以考虑向心理咨询师寻求帮助。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2018-02-16
你讨厌别人频繁的给你发消息,大概是因为你喜欢安静或者总是阅览那些东西太累。但是一旦不发了,跟以前长时间的状态不一样了,你就会不习惯,你一直就不喜欢看到那么多消息吧……一发有有点烦只是单纯的不喜欢本回答被网友采纳
第2个回答  2018-02-16
矛盾的心理。
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