为什么我总是焦虑,总是想辞职呢?

如题所述

遇到一个好友,我们在一起交往6年之后有一天分开了,让我明白了一个道理,两个人做事的出发点不同,终究会选择分开。我明白这个道理以后,就不再焦虑了,因为朋友之间也要学会断舍离。

一、学会人际关系的断舍离

很多人会感到焦虑,有的时候是来自没有处理好自己与别人的人际关系。不想交往的,三观不同的人,果断断舍离,把有限的精力留给值得的人。如果因为工作实在没办法远离,那就当成普通的同事关系,做好自己的工作,不要试图成为朋友,心里的期待降低了,就不会那么累了。除此之外,去做那些我们坚持的对的事情,不过多把别人对自己的期待背负在身上。你要知道,世界从来都是自己的,与他人没多大关系。

二、不要总是想着未来的路,立足当下很重要

有一个朋友小雪,刚毕业那年,不到一年换了三四份工作,每份工作做个三四个月就辞职了。我很好奇她为什么总是换工作。

她告诉我,进公司前觉得职位特别适合自己,可进去了之后,发现与自己的期待相差甚远。不是工资太低,就是经常要加班,又或者是觉得工作没什么价值,看不到自己的未来,所以才频频换工作。

很喜欢一句话:“别去展望那些遥不可及的前景,我们当务之急就是应付眼前的事物。”未来都是遥不可及的,立足当下才是最重要的。

不要总是盯着一份工作当下的工资是不是很高,更应注重的是,这份工作能不能让你成长。即便是你将来跳槽,这份工作学到的东西,对你的能力有没有提升。
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