女生剃光头对生发是没有帮助的。
头发是从头皮下的毛囊生长出来的，而毛囊数目是生来就决定的。健康的成年人平均头皮的毛囊数目大约是80000-140000个，平均100000个，所以头发的数目也大约是100000根。
有的人先天毛囊多一些，头发浓密一些，有些人先天毛囊少一些，头发会稀疏一些，就是生来就决定，后天无法改变的。剃了光头以后只是使头发从一个水平同步的生长，看起来更加浓密而已，但是剃头不可能增加毛囊的数目，所以也不可能增加头发的数目。
头发养护方法
1、正确的梳发每次洗头发之前，最好花点时间将头发先梳一梳，然后将打结的部分解开，梳发的动机在于将头皮上的污垢与头发的污垢，利用梳发先梳落。
2、正确的洗发与护发由洗发能够给受伤的头发营养成分，让头发由内到外恢复生气。所以，头发的健康状况就看你使用护发的次数与种类了。基本上是先洗完头发再护发的。所以，想要有乌黑亮丽的头发就要注意护发的方法与次数。
3、洗头发的时候要注意，必须照顾头皮、发根，因为这两个地方关系到你的头发健康哦！透过手指对于头皮的按压，能够增加头皮健康、血液循环，当然就可以增加头发的健康。然后发尾必须仔细的清洗，才能使头发发尾吸收到营养。
4、洗完头发后要先用毛巾将湿头发擦干，然后要注意一点。千万别马上拿起吹风机就吹整发型。一定要用毛巾用轻压的方式将水分挤干，才可以用吹风机吹干。
5、由于胡乱的使用吹风机吹整，反而会使头发更乱，所以，吹整之前最好先将头发梳开，这样才能够避免头发打结，使头发在吹整的过程当中受伤了。吹整时尽量缩短使用时间，而且与吹风机之间的距离最好拿开一些，约17cm，因为，吹风机是伤害发质的原因之一。
6、对于严重发质的护理如果你因为胡乱地烫发与染发导致头发受损严重，那么，你在头发的表面抹上防止分叉或是能够补充水分、油分的护发剂，用来加强头发的健康。
7、洗头的次数也要控制适当，一周为两三次较合适，也根据个人习惯把握。