你有几个前任?你认为需要多少个前任才能让一个人成熟起来?
这让我想起了一段往事,那是上大学做兼职的时候,有一个跟我关系不错的女孩,跟她初恋男友分手了。
她一直跟我抱怨说前男友不成熟,根本不会照顾人。其实想想那时候,我也不懂什么叫照顾人。
后来她告诉我有个男生追她,我就问她觉得对方怎么样?
她说:“挺好,主要是他谈过几次恋爱,比较成熟一些。”
我当时很诧异,因为第一次听说恋爱次数跟成熟挂钩。
她说:其实有些能力,是需要通过几次恋爱才能学会的。就拿照顾人这个事来说,第一次谈恋爱的男生基本都不会,更不会体谅、包容女生;但谈了几次恋爱的,就能轻易分辨出女友生气的原因,更懂得如何理解、体谅女生。
说实话,当时我还真信了这套理论。
结果他们的确是在一起了,却好了没有半年,还是分手了。
直到最后,我也没去了解他们分手的原因,只不过看到她朋友圈发了这样的一段话:
第一次,发现问题,不改
第二次,发现问题,不改
第三次,发现问题,不改
多少次,都没用
1.什么是成熟?
那么回到原点,到底什么是成熟呢?
在心理学中,对于爱情的成熟被称之为情感成熟。
第一次提出这个概念的是,心理学家Dean,他说真正的情感成熟有很多表现:
那么,恋爱次数谈得越多,就更容易获得这些能力吗?
答案真的是众说纷纭,而有一句话最得人心:
“谈的爱情次数多,经验就足,但对于恋爱没多大帮助。对于分手后舔砥伤口倒是管用。”
可能谈恋爱次数越多,越容易接受“不合适就不要勉强”,分手后也容易走出来。
但是如何正确地爱一个人,如何合理地处理自己的情绪 —— 这些问题,不是多谈几次恋爱就能解决的。
因为每个人都是独立的个体,每个人的性格、情感需求都不一样,不可能拿上次的感情经验搬运到这次感情上。
你需要重新了解这个人,重新得到一些新的反馈,重新作出一些反应。
其实, 这跟每个人的原生家庭环境有很大关系,研究表明,如果父母本身情感就是成熟稳定的,那么孩子也更可能成为一个情感成熟的人。
当然,不绝对,很多人也是通过成年后的自我锻炼,逐渐变得情感成熟。
与其说是 “成熟”,不如说是 “成长”。
所以,谈几次恋爱才能变得成熟?这个问题本身就是错误的。
只要你足够用心,直面问题,愿意成长,眼下的这段恋爱,就足够让你成长为一个成熟的人呢。
2.感情中,如何做到自我成长?
那些问到底谈几次恋爱才能成熟时,其实更想知道的是,为什么谈了这么多次恋爱,还是不懂怎样爱一个人。
吵架、冷战、分手......如果你总感觉眼前这个不是那个真正对的人。
但我只能告诉你:
相信 “命中注定” ,是最优质的思维,因为这种思维让你总是感觉一定有一个完美的另一半在前面等着自己。
所以不会改变自己,就这样错过了一次又一次的幸福。
而更容易找到真爱的,往往都是那些相信 “幸福的感情是需要两个人一起用心经营” 的人。
看到这里,你应该开始醒悟,不管你有多少过去,应当从眼下的关系开始,让自己变得成熟。
那该如何改变呢?学会自我分化。
它包括两个方面:
1. 将自我和他人分开来;
2. 将理性和感性分开来;
想一下,你是否会遇到以下难题呢?
另一半觉得你身材不好?你就灰心丧气,觉得自己真的是一无是处;
对方要求你要换份工作,你就不管自己乐不乐意,先换了再说;
总会因为一点小事就开始胡思乱想,总觉得对方不在乎自己,自己不受重视;
你根本就不知道自己喜欢什么、想要什么,无论何时你的人生选择都是别人帮你做的;
如果经常遇到的话,那你的 “自我分化”就做得很差了。
平时,你很容易被别人牵着鼻子走,你情绪化很严重,一旦情绪上来,就完全失去理性,无法思考。
现在你要做的,就是尝试把下面这两个圈,慢慢分开。
从纠缠不清和迷失自我,走向独立而又享受的亲密关系:
你可以试试这些做法:
1. 体验自己独处的时间,让自己带给自己快乐;
2. 准确清晰地认知自己,而不是一直在意别人对自己的评价;
每个星期,用一些积极的词语来描述自己,比如说:
我虽然很情绪化,但我感情丰富,别人也很喜欢跟我聊天,所以说这并不是什么太大的坏事。
3. 做事有主见,可以寻求他人的意见,但不要盲从。
同时,你也需要将理性和感性这两个圈慢慢分开。
从 “整个人完全被感性控制” ,走向 “无论任何时候,都有理性思考的能力”:
4. 学会理性、清晰地表达自己的感受和需求,而不是一味地发泄负面情绪
例如,你们约会的时候,对方迟到了很久并且没有诚恳的道歉。
不成熟的人,就会大发脾气,不断地指责对方:你根本就不在乎我,让我等这么长时间,你怎么能这样。
这样很容易激起对方的防御机制,然后两个人很可能因为此事大吵一顿,最终不欢而散。
而现在你就可以先冷静下来想一下,我为什么会生气,我真正想要的是什么?
你可以说:“我很难过,咱们约会,你迟到了这么久,让我感觉到被冷落了,好像你不怎么在乎这次约会。”
你会发现,一个在自我分化中成长的人,正是走向了 Dean 所说的情感成熟。
基本上每一个人都会有着自己的前任,我一共有三个前任,各是在高中和大学时,很多人都认为前任会影响自己在职,我觉得只要两个人感情好,前任完全没必要在乎,下面就跟大家实际表明。1.一共有三个前任。
从我高中时,因为那时候小伙伴们的学习培训压力非常大,而且没有哪些别的事情做,也渐渐体会到了情侣之间的那类喜爱,所以才找了一个目标,在我们俩相处过程中,发觉跟电视剧里的不一样,也就慢慢的分开了,之后她在大学时候,也交往过两个女朋友,不过最后也不了了之了,许多人应当有相近的历经,由于以前没有过任何恋爱技巧,所以常常匆匆的分手。
只需感情好,前任不是事。不少人在跟对象相处过程中,总是会提到自已的前任,并且觉得前任就会影响两人之间的感情,实际上我觉得这样的思想是不正确的,每个人都有一些自已的前任,毕竟在最初的时候大家不知道如何谈恋爱,大家也不知道如何跟对象和睦相处,因此分开的几率非常大,有前任也是一个常见的现象,只需如今的两人感情好,前任也不是事。
此外,有的人和自己的前任都还没分离,其实这是不正确的,如果要和自己的目标持久的在一起,当然要积极主动的和别的异性朋友拉开距离。总得来说,我觉得每个人都有一些前任,我一共有三个前任,各是在高中和大学时,那时候还很懵懂无知,不清楚如何谈恋爱,所以很容易分开,但现在我和我的目标感情非常好,我觉得只要跟前任拉开距离,也不会影响在职的感情。
那么对于这件事情大家是怎么看的呢?欢迎留言。