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夜宵吃什么最容易发胖?我狂想增肥
如题所述
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推荐答案 2007-02-26
吃火锅,天天吃
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其他回答
第1个回答 2007-02-24
吃猪肉肘子,大馒头,外带一瓶可口可乐,天天坚持必定见效.
第2个回答 2007-02-24
增肥不是这样的,一边运动一边多吃,效果比较好。不能吃高蛋白的,吃高淀粉高脂肪的。
第3个回答 2007-02-24
奶茶还有油炸食品.
第4个回答 2007-02-24
吃火锅,天天吃,一吃完就去睡,日本的相扑运动员就靠这样变胖,绝对有用
第5个回答 2007-02-24
鸡腿加红酒 胖死不要怪我
相似回答
吃宵夜吃什么增肥
答:
夜宵以高热量的食物为主,喝可乐啤酒
。人体的生物钟运行显示,九点后,人体各器官功能已基本处于微弱状态,那也正是积累脂肪的时刻。正常晚餐所吃下的东西需要5个小时才能被完全消化掉,这多余的热量,日积月累会造成皮下脂肪堆积,肥胖也就悄然降临了。附:12种高热量的食物:(1)
全麦苏打饼
506 大...
夜宵吃什么容易长胖?
我想
增肥
答:
蛋糕,点心,巧克力,烤肉 ,烧鸡,烤鸭,炸鸡,汉堡,有的是了
吃什么东西容易增肥
呢?
答:
最常见的有香脆可口的花生米、腰果、开心果、杏仁、瓜子等坚果类
,或含咖啡因的饮料,如可乐、奶茶、巧克力,甚至糖果、一般果汁饮料,这些食物都会在失去控制的情形下,让你的身材走样。12、热量及含量标识不清的食物 除了生鲜食品,经过加工的食品、蜜饯、速食包、奶油饼干或各式罐头食品,通常添加牛油、...
求求大家 帮帮我
吃什么夜宵
能
增肥?
答:
月饼:月饼是高热量
、高脂肪、高糖分、高胆固醇的“增肥食品”!三文鱼:6盎司(170克)的三文鱼提供34克蛋白质,4克欧米伽-3脂肪酸,一种降低肿痛帮助肌肉修复的健康脂肪,并且它可以帮助抑制皮质醇。(皮质醇水平下降,睾丸酮素的水平就会逐渐升高,帮助肌肉增长。)富含欧米伽-3脂肪酸的饮食还可以让大多数...
大家帮帮我
吃什么夜宵
能
增肥?
答:
喝鸡汤,吃巧克力。如果
吃什么
都
胖
不起来很可能是肠胃吸收的问题。
请问
吃什么
能让人
变胖
答:
增肥
食谱 之一:早餐:奶油蛋糕一块。 全脂牛奶500ml,果酱100ml。甜面包3片,香蕉或菠萝150克。午餐:吃川菜。米饭,披萨。起司蛋糕。晚餐:米饭能吃多少就吃多少。土豆泥一杯。冰淇淋0.5加仑。樱桃果酱150ml.
宵夜
:面一碗。蛋糕一块。全脂奶一杯。但是要记得,增重速率是“每二周增加半公斤”,不要...
我想
增肥
,请问
吃什么东西容易增胖
呢?晚上
夜宵吃什么比较容易胖
答:
避免吃刺激性强、易产气、粗纤维太多的食物,因为这类
食物易
令人产生饱腹感而减少食物的摄入量。必要时可补充适量的维生素和微量元素;或吃一些调节脾胃的中成药,如山楂丸、朱砂养胃丸等。夜间进食不宜过多,否则会增加肠胃负担,不利于健康和安眠,对于健美身体也无益处。要注意控制脂肪的摄取,不要...
吃什么
可以增加体重?
答:
可乐是一种很普遍的饮品了,不论是过节庆祝宴上还是朋友聚餐的时候都会有可乐出现在餐桌上。一罐370毫升的可乐所含有的热量是155千卡,经常喝可乐一定可以
变胖
。但是喝可乐也要注意,以为可乐中含有咖啡因,喝多了
容易
上瘾,需注意可乐对身体的伤害。8、全脂酸奶 酸奶也是
增肥
的好食品,尤其是全脂的酸奶...
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夜宵吃什么容易胖
吃什么容易增肥
夜宵吃什么不胖反而瘦
夜宵吃什么好减肥瘦身
瘦人增肥吃什么最好
吃夜宵增肥
吃夜宵怎么样才不会胖
夜宵吃鸡肉会发胖吗
晚饭没吃吃夜宵会胖吗