第1个回答 2018-10-23
我有过这种情况,这种感觉可能来自于自己没有达到自己的期望值,但是又没有努力去做。会觉得自己什么都不想干,干什么都没有意思,总是在考量着每一件事的意义。其实我们心里都清楚,我们并没有付出多少东西,但是对目标的渴望和现实的落差会导致对自己对人生的怀疑。说真的,单纯心理上的调整只会让你下一次输的更彻底,你要做的只是相信自己之前的决定,不断充实自己,改变自己,充分利用时间。人的一生并不是在寻找自我,而是在塑造自我,背负着痛苦保持前行,到了一定时候,自然会豁然开朗。
第2个回答 2018-10-23
人有的时候确实会陷入低谷,冷静的分析过原因后依然难以自拔。这时候其实最主要的还是不能让这种低谷带来的情绪控制你,对自己丧失自信。调整心态和身体,也许什么都做不了。随着时间的推移出现机遇的时候,不能让低谷时所造成的伤害影响到自己。
第3个回答 2018-10-23
出远门放飞自我,去那些从来没去过的地方,体验不同地方的生活。每次都是心累到要拄着拐杖出去,遇到不同的人不同的事,想开了,心境不一样了,就回来了
第4个回答 2018-10-23
明确自己想要什么,自然就会忙碌,早起,养生,奋斗了。在此之前,颓废也没什么不好,你要做的就是等待,等待自己觉醒。