长时间坐火车吃点儿卤肉类的东西是非常好的,由于我之前做过几次长途火车,也慢慢积累了一些经验,像别人推荐说吃苹果,吃方便面根本没有用,一会儿就饿了。所以我坐火车都喜欢吃一些卤肉。像鸡腿、鸡心、鸡肝这种,并不会还有太多的脂肪,吃起来也非常美味,如果是自己做的话 还可以做的更好。我经常就是自己买生的,然后去做。一是买生的自己做价格便宜,二是自己做也比较干净,比较放心。我比较推荐鸡心这种东西,因为没有骨头 所以在吃的时候不用吐骨头。价格也比较便宜,也就是八块钱一斤,可以买上四五斤,回家之后用水清洗,再用盐水浸泡一会儿,之后放入一些调味料,腌制上半个小时,然后放锅里面煮。在煮的时候可以放一些香叶,桂皮,八角,白芷等一些东西,可以做出非常好的味道。