为什么总为人际关系所累?要怎样调节自己的心情?

如题所述

第1个回答  2022-07-01
人际关系与我们工作和生活有着密不可分的关系,拥有良好的人际关系工作上可以促进事业的高效性,还能让我们生活中多姿多彩、身心愉悦。

那么,我们要如何与他人相处,才能让自己不受社交所累?

累从何来:源于自身

人际关系所累,忙于应付,疲倦不堪,我们要不断的满足他人对自己的期望。

孩儿时期,父母期盼乖巧懂事;上学时期,老师期盼品学兼优;工作时期,领导期盼勤勤恳恳。从始至终的努力就是要变成大家眼里的期盼,不能让人失望。

这类人,总是让他人舒服,结果却让自己在一定程度上丢失自己。

累当何去:仍源于自身

一、保持独立真实的自己

有这样一句话:不能听命于自己者,就要受命于他人。

听命于自己,则是以自己的心为基础,有着自己独有的判断体系和原则。与人交往,不可一味的讨好、迎合,更重要的是自己的感受。

保持独立真实的自己,是社交生活一原则。

首先拥有完整性的人格:平时接人待物中,把自己的处事态度和原则清楚的表现出来。

其次正确的认识评价自己:对自己的认识越深、越正确,你的处事就越自然,表现也越得体,从而也能快速获得别人认同。

二、善于结交朋友

我们需要孤独,但并不表示一定要一个人独自前行。喜怒哀乐需要与人分享和分担,所有,我这里的善于结交朋友,是指要懂得选择什么样的人与你相伴而行。

三交

入世的强者

现实 社会 ,当然是要向强者看齐。想获得成功定然具备准确的判断力、强悍的执行力、一呼百应的领导力。他们的这班品质,会让你感受到不断前进的动力。与这样的强者相处同行,你能走的更快,看的更远。

出世的智者

出世者拥有丰富的经历和超然的眼光,寥寥数语便能将我们红尘是非一语道破。有此类人为朋友,可以让陷入迷茫中的我们,获得可贵的点拨。

阳光的普通人

阳光的朋友,不抱怨、正能量的面对每一件事,一起分享喜怒哀乐,一起在艰难处境中努力,积极 健康 的生活态度。有句话:世事越灰暗,阳光越珍贵。

平凡的生活是常态,强者、智者可遇不可求,我们身边潇洒热情、嘻嘻怒骂的多是普通人。

三不交

不懂得换位思考之人

《论语》中言:推己及人,将心比心,己所不欲勿施于人。以自我为中心,只想着自己利益,其他人只是无足轻重的陪衬,与如此之人相处,纯属浪费时间以及精力。

斤斤计较之人

“与好利人共事,己必受累”,曾国藩说。面对一件小事,他能记住一辈子,总是拿出来说道。唯利是图,在他们看来,友谊比不上利益。

不懂得感恩之人

古人云:滴水之恩,当涌泉之报。有的人,帮他成了习以为常,是理所应当。人和人相处是互相的,你怎么看待我,我怎么看待你。

保持以上两点,懂得如何与人交往,才不会被其所累。

我们要不被其累,关键还是出在我们自己身上,先从自己入手,改变了自己也就改变了他人。不被其累,也就能拥有一个好的心情去面对生活

人际关系是营造个人生存环境氛围优劣的条件之一。

良好的人际关系会营造良好的生存环境氛围,否则相反。

良好的人际关系是个人努力,以身作则所得。是为人和善,诚信,友好,公正,无畏,慈悲,积德积善,乐于助人的结果。

人活着要注重人际交往,但决不能为此所累。诚信友善自不必说,人情,助人要量力而行。交往要选择对象,私心太重只知道吃人而不吐骨头者绝不可交,顶头上司应予尊重,应懂得"舍得舍得,只有舍才有得的道理"。要懂得人际之间"礼尚往来"的因果等等。

人际关系应顺其自然,走人情要看行情且根据自己的财力量力而行,不可冒尖亦不可落低,关系好者多走点,关系一般的按一般走,走得心安理得,乐在其中,这样做这样想就不觉得累了,大家说呢?

因为可能性格中更多的保留了单纯、简单和善良,所以在遇到复杂的人际关系时,会感觉到力不从心。

我们希望与对方融入到一个团体,但成人的世界里有太多的规则、牵扯了不同的利益,所以即便对待同一件事情,每个人的想法也不会完全一样。

就好像小孩子之前闹矛盾了,一个玩具就可以让他们重归于好;成人之间有冲突了,一顿大餐也不一定能修复裂痕,所以成人世界的人际关系是一门高深的学问。

我们有时候总会想不要搞得太复杂,简单点挺好,但往往事与愿违,反而把过程变得更加复杂了?

因为有很大的可能就是你觉得简单做的事,反而让别人做了更复杂的事,别人心里感觉不平衡,势必就会将目光转向你,然而你却浑然不知。一来二去,就会让你感觉到与别人的交往很累心。

举个例子:就用熬粥来说,如果在熬制过程中熬粥的人不用勺子偶尔搅拌,最后粥一定会糊底,刷锅的人就会很不开心。

我给自己的一句话是:让事情在最初的时候复杂一点,比到最后去面对更复杂的事情要好,正所谓——先苦后甜。

不要害怕累,现在的累是在为未来的舒适做铺垫,相信自己一定可以做的很好。加油。

人际关系在 社会 交往中确实复杂,无论你对待别人怎样好,得到的回报总是事与愿违,这就需要我们自己调整做法和心态,做好自己分内的事,辅助别人做力所能及的事,做不到的事别逞能,帮助别人要让别人感觉到你是在用尽全力去帮他,别每次帮忙都直接了当或一言不坑,有不合群,和跟你特别不搭的人(前提不是你的原因)去渐渐疏远,别不说话,每次附和一下,毕竟都是同事,工作关系必须到位,保持好自己的心态,也不要想着付出和回报能成正比,工作上还是利益关系比较多,所以下班时间工作上的事尽量去脱离出来,别整想那些没用的。。。。【话伤人,何为伤人】

人际关系的确是消耗我们很大精力的一件事,生活工作当中也确实会发生全心全意帮了别人并没有得到理解和回报的问题,究其原因呢,是因为我们在人际关系中没有把握好“度”,别人需要帮助时,该不该帮,帮到什么程度,自己是以什么心态帮助的别人,帮完以后有没有要求目的,恐怕自己也并不是很清楚!

所以我的建议就是再有这样的事情时,可以先问问自己这几个问题,考虑清楚再做决定!
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