如何提高自己的成绩?

如题所述

提高成绩的方法有:
①提升有效性学习时间。老师讲得再细,只听不做,永远也学不会。目前很多人的现状是,输入很多,输出很少。知识的巩固和内化需要输出型学习方式,所以要培养自己主动输出知识的意识。
②针对性提升,掌握科学学习方法。偏重直觉思维的同学,要充分运用自己的视觉记忆多看多阅;偏重综合思维的同学,边听边看边写,效果更佳;偏重形象思维的同学,多运用想象联想帮助学习;偏重逻辑思维的同学,充分运用大脑的分析综合判断理解强化学习。
③有效对抗拖延症。大脑特别喜欢习惯喜欢规律,每天坚持规律化的东西,所消耗的能量远远少于每天心血来潮做东西。大脑喜欢在同一个情境下做一件事,我们在记忆一件东西和复述一件东西的时候要有相同的生理状态。
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第1个回答  2020-08-11
要精神高度集中,这是提高学习效率的前提条件,学习的时候就应该全神贯注。你可以通过以下4个方面来提高成绩:
1首先要给自己制定一个学习计划,这样你才能有一个前进的方向和动力。比如说,你想考一个什么样的高中,是普通高中,还是重点高中,你要拼尽全力去争取,不辜负青春的梦想,用这剩下的时光拼一把。
2然后按照这个计划努力奋斗,给自己做一个错题本,把自己考试做错的题摘抄上去或者是中考必考的题型摘抄上去,然后再把对应的知识点写上去,增强记忆,最后给自己一个总结,记住要保证每一科都有一个错题本,然后每次到大考的时候拿出来看一看,这样你的成绩可以提升许多。
3随后就是复习时不要离开课本,中考都是以课本为基础的,平时多做一些基础的题,不要在考试的时候因为这些基础题而失分,记住,上课时一定不要走神,要跟着老师的节奏走。每天晚上不要睡太晚,熬太多时间写作业,还不如第二天有个好精神去认真听讲,所以这个切记。
4在家里的时候,你要养成一个回到家就写作业的好习惯,不要拖拉,因为每一段的时间都有该做的事,做题的时候,你要学会对空气讲题,如果你能讲出来,那就证明你这道题已经会了。曾经在我读初一的过程,我的理解力时常差,背英语记不住,我的考试成绩都很不差。后来我通过百度找到了可以让脑袋变聪明的(尼古拉特斯拉训练),学习之后,我的状况才能开始改造。我的注意力变好了,上课不在走神,各科成绩也变好了。我的经历应该能给你带来启发,争取时间好好奋斗,祝你顺利。本回答被提问者采纳
第2个回答  2020-08-10
01
一、每天保证8小时睡眠。
晚上不要熬夜,定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。
02
二、学习时要全神贯注。
玩的时候痛快玩,学的时候认真学。一天到晚伏案苦读,不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余,一定要注意休息。但学习时,一定要全身心地投入,手脑并用。我学习的时侯常有陶渊明的"虽处闹市,而无车马喧嚣"的境界,只有我的手和脑与课本交流。
03
三、坚持体育锻炼。
身体是"学习"的本钱。没有一个好的身体,再大的能耐也无法发挥。因而,再繁忙的学习,也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼,身体越来越弱,学习越来越感到力不从心。这样怎么能提高学习效率呢?
04
四、学习要主动。
只有积极主动地学习,才能感受到其中的乐趣,才能对学习越发有兴趣。有了兴趣,效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好,学习过程中老是有不懂的问题,又羞于向人请教,结果是郁郁寡欢,心不在焉,从何谈起提高学习效率。这时,唯一的方法是,向人请教,不懂的地方一定要弄懂,一点一滴地积累,才能进步。如此,才能逐步地提高效率。
第3个回答  2020-12-09

心理学包括基础心理学与应用心理学,其研究涉及知觉、认知、情绪、思维、人格、行为习惯、人际关系、社会关系,人工智能,IQ,性格等许多领域。

第4个回答  2022-03-29
提高学习成绩先分析成绩没有提高的原因是什么,是偏科、厌学还是上课没有认真的听讲,找到原因才能对症下药的解决。

学习要注意劳逸结合,不是一直学就能提高成绩的,当你头脑疲惫的时候,哪怕你在认真的看书,真正记下的也没多少,还不如养养神,等头脑清醒了再学,这样学习效率高,也不会出现厌学的情况。
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