我一直都有一种危机感,今年疫情我三次被无缘无故的裁掉,一度让我失去了生活的信心,然后我现在工作,我的同事能力比我更强,所以我还是有危机感。而且当我知道我的同学混的都比我好的时候,我觉得更难受了。我在疫情的时候就想过怎么去挣外快,改善自己的经济状况,可是找遍了办法也没有找到我能做的。每次我都有想法去改变,但是现实总是不给我机会,让我觉得很失落。我应该怎么去调节自己的心理?
这三次被裁真的跟我本身没有任何关系,我觉得我可能是最点背的人,三个人被裁一个那个人就会是我,十个人才一个,那里面还会是我。如果说我自己本身有很严重的缺陷,或者说我真的无法胜任工作,那我觉得理所应当,但是我从来没有犯过原则性的错误。说实话,我已经觉得活着没什么意思了,因为我每天都活在焦虑里,我看不到希望。这种日子真的很痛苦。