生二胎没人带怎么办：
如果你想生二胎，一定要提前规划好宝宝的养育计划，不要让妈妈一个人带两个孩子，这样确实太辛苦了。生二胎是一个值得家庭考虑的问题，不仅要考虑家庭的经济条件，夫妻间的
身体素质；还要
大宝做好教育工作；另外，二胎自己带还是请保姆，或是让老人帮助带这一系列的问题都是需要细细斟酌，若是不能平衡好两个孩子的教育情况还是晚些再生二胎吧。
哺乳期的饮食：
1、避免吃冰冷寒凉的食物。冰冷寒凉的食物易影响身体的气血运行，容易引起身体酸痛。冰冻的水果、饮料都尽量不要食用。性质寒凉的蔬菜水果，妈妈们也应该尽量少食用。
2、避免吃未完全煮熟的半生食物。
3、避免吃吃食辛辣刺激性以及煎炸油腻食物：辛辣、燥热、油炸、油腻、黏滞难消化、坚硬粗糙的食物皆不宜食。
4、避免吃吃含有
防腐剂的食品或饮料，所以平时喜欢吃零食的妈妈们，在此期间一定要忍住口腹之欲，为宝宝的健康着想。
5、避免饮用刺激性饮料。
浓茶、咖啡、酒精等会影响睡眠及肠胃功能。
6、避免吃影响乳汁分泌的食物，如：
麦乳精。
7、避免吃
味精。为了婴儿不出现缺锌症，新妈妈应忌吃过量味精。