左肋骨下方的隐痛，可能是多种因素引起的不适。其中，女性最常见的原因是肋神经炎，它常常伴随着营养神经药物的治疗，如甲钴胺和维生素B族，如谷维素，这些能有效缓解炎症引发的疼痛。非甾体类药物如美洛昔康、洛索洛芬钠和路南贝特也能提供有效支持。
对于老年群体，尤其是那些骨质疏松的患者，骨骼健康问题可能导致肋骨敏感，中药的活血化瘀作用在此时也能发挥作用，辅助改善疼痛。然而，如果疼痛源于肋间肌劳损或轻微外伤，如肋间肌炎症，则需通过物理疗法和按摩来舒缓肌肉，减轻对神经的刺激。
值得注意的是，每个人的情况可能会有所不同，因此在治疗过程中，个人化的诊断和专业医生的建议至关重要。如果你持续感到疼痛，强烈建议咨询医生，他们能提供更精准的诊断和个性化治疗方案。
总结：左肋骨下方的隐痛需细心鉴别其原因，针对不同病因采取相应的治疗措施，同时，定期检查和专业指导是确保康复的关键。希望这些建议能为你的健康带来帮助。